Cheng-Yu Lu對blackchen的留言說:Rambo Liu...

by Cheng-Yu Lu
2011.10.21 08:20PM
blackchen

  先前陪我弟考大學聯考的時侯紅牛進校院在發…我一口氣還喝了四瓶…老實說沒啥效果

倒是白馬馬力夯對我滿有效的…不過功效一過就很可怕

大家不要太沉溺於iphone,ipad啦!影響學習!!!! 以前國中老師就有教過的一句諺語? "An apple a day keeps the doctor away." ”每天玩蘋果的,拿不到博士學位”

 

Cheng-Yu Lu
Rambo Liu wrote:
blackchen wrote:

  先前陪我弟考大學聯考的時侯紅牛進校院在發…我一口氣還喝了四瓶…老實說沒啥效果

倒是白馬馬力夯對我滿有效的…不過功效一過就很可怕

 

 以前我是喝蠻牛

"感覺上"好像有用 但好不到哪去

可是副作用卻很大

 

 

咖啡因過量真的會出人命

我以前還沒開始喝咖啡時 有次經過一家專賣店

想說有點愛睏 不知死活的點了一杯"三倍Espresso"

喝下去 不到半小時 開始心悸、腹部絞痛 而且頭昏眼花

很明顯的是咖啡因過量

休息了快兩小時才慢慢恢復正常

初嘗者真的要小心

 

 Espresso 義式濃縮並不是咖啡因含量最高的喔! 反而算是最少的

 

因為義式濃縮的咖啡機,水與咖啡在一起的時間相當短,或許喝起來比較苦,但是咖啡因含量不高。

 

反倒是大大建議不要喝太多 美式咖啡 跟 濾滴式咖啡(有些咖啡店會推冰滴咖啡)

 

水與咖啡接觸越久,咖啡因含量會越多~

 

不過小弟似乎因為從還未上學就喝了咖啡(炸),所以一天三杯都不會出現心悸的狀況。

 

不過還是會控制在一天一杯為限~

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