台灣癌症基金會近日運用網路巨量資料庫進行調查，發現有73%的網友表示有了另一半之後，體重也有上升的趨勢，營養師表示，交往後外食情況增加，加上低活動量的靜態約會，可能是情侶交往後快速發胖的原因。
英國近日的研究也指出，人們在戀愛階段確實容易變胖，平均每年約增加約1.8公斤的體重，雖然情侶在交往時體重容易上升，但調查也發現，有61%的情侶認為，若和另一半同時減肥，瘦身效果也會相對明顯。
為什麼情侶容易「幸福肥」？
約會模式餐餐吃高熱量
人們在有了另一半之後，不只是平常約會，再加上生日、節日要慶祝，吃餐廳的機會也多，而且多半是異國料理，像義大利麵、韓國烤肉等都屬高油、高熱量的料理，也就容易發胖。
此外，平時的約會行程若是逛夜市或是看電影，所吃下的小點心及夜市美食，都很容易讓體重在不知不覺中增加。
情侶多是靜態活動
台灣許多情侶愛好靜態娛樂，像是看電影、唱KTV等，撇開飲食不說，這類的靜態活動容易降低人們的運動量，飲食多又加上運動少，更是難以維持好身材。
心態上的改變
調查指出，有將近六成的民眾表示，有了另一半之後，不如以前重視體重問題，也較能容忍自己和另一半變胖。
單身時，人們會希望自己保持好體態，但在交往後，一旦處於「舒適區」中，也就不怎麼在意他人想法，進而忽略了控制飲食以及運動的重要性。
現代人有許多疾病是肥胖導致，為了健康著想，建議情侶們可以一同督促對方，將「運動」做為約會的一種選擇，不僅能有不同的體驗，更重要的是能夠保持身體上的健康。
