一般對於拳擊沙包就是那種吊掛式的大袋子,家裡不夠空間實在很難放置,這個家用的訓練器材大大改良了這個限制,只要有28至36英寸的門框,卡入伸縮桿,裝好方形的塑料「沙包」,即可以開始拳擊運動。 附有APP可以指導訓練。售價119美元這裡有賣。