冬天因為天氣乾燥，體表靜電不易由水氣散發，所以大家在生活中會頻繁「觸電」，有些人的觸電情形還特別強，竟然造成生活中的不便，甚至對開門有恐懼。有這種情況的人須小心身體可能出了些狀況。
身體缺氧
當人太過勞累，體內會缺氧使身體帶很多正電荷，在冬天不易散發靜電的情形下會累積很多靜電造成較強的放電反應。另外，因為靜電有吸附的作用，身體帶電的人容易產生牙垢，容易蛀牙。受到靜電干擾，皮膚也容易搔癢，甚至是色素沉澱。
除了太過勞累，過多的壓力、休息不足、飲食不正常、偏食、缺乏運動等情況也會造成上述問題。
如何改善體質？
除了規律的作息，平時也須多吃蔬果、多喝水，並養成固定的運動習慣，最好是有氧運動如慢跑、瑜珈與游泳，如此能有效改善缺氧的體質。
如何預防靜電？
體質的改善是循序漸進的，短期內難以成效，所以需要一些其他的小撇步避免靜電累積過多。以下列舉一些方法：
沾水：任何容易累積靜電的物體，比如塑膠梳子，在使用前可以在水中沾一下，能散發靜電。
隨身攜帶濕毛巾：可將濕毛巾放在盒子裡，出外時如果要接觸門把、水龍頭等導電物體可先摸一下濕毛巾，把體內靜電釋放出去。
抓鑰匙：如果懶得帶濕毛巾，也能先抓起一把鑰匙，再用鑰匙的尖端去接觸鐵門，把靜電釋放掉。
增加室內濕度：濕度過低或過高對身體都不好，如果室內濕度低於35%時容易產生靜電，造成生活的不便；應該讓家裡保持一定的濕度，比如放數個水盆在家裡各個角落，或直接添置加濕器。
