Android新增專心模式 可設定特定時間內不可開啟指定App 避免分心

2019.12.05 09:20PM
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Android專心模式裡,使用者可以設定需要專心的時間 (例如週間上午9點至下午5點),並且勾選在此時間內禁止使用的app,如此一來系統就會自動在指定時間內禁止開啟被選定app內容,但仍可讓使用者操作必要手機功能,使用者也可再設定休憩時間,讓使用者透過專心模式集中精神處理手邊事務之餘,仍可在片刻休息時間確認是否有人透過社交服務app進行聯繫。

首圖

雖然從2018年就提出的數位健康 (Digital Wellbeing)功能中,其實就有設定手機使用時間選項,讓使用者能自主限制沉浸手機情況,但總是難免連帶影響其他手機使用功能,因此後來Google在今年初宣布將提供專心模式 (Focus mode),讓使用者能針對特定app設定期間限制開啟,同時可保留手機基本功能,例如接聽電話、收簡訊等必要功能。

 

 

而在稍早,Google終於宣布專心模式將會透過更新提供搭載Android 9 (Android P),以及Android 10 (Android Q)的手機使用,並且會歸納在數位健康功能選項。

 

在專心模式裡,使用者可以設定需要專心的時間 (例如週間上午9點至下午5點),並且勾選在此時間內禁止使用的app,如此一來系統就會自動在指定時間內禁止開啟被選定app內容,但仍可讓使用者操作必要手機功能,避免在開啟數位健康功能期間與外部失去聯繫。

 

另一個新增功能,則是在專心功能中額外加入休憩時間,讓使用者透過專心模式集中精神處理手邊事務之餘,仍可在片刻休息時間確認是否有人透過社交服務app進行聯繫,同時也能讓使用者在一段時間內稍作放鬆。

 

依照Google說明,數位健康的功能最終目的還是希望使用者能養成自律行為,避免因為資訊焦慮導致更加依賴手機,同時認為透過一昧限制並不能實際改善手機沉迷現象,畢竟有再多限制,仍會吸引使用者設法繞過限制,因此最終還是要使用者自己養成適時放下手機的習慣。

 


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