在小摺風興起之前，其實女性之間最流行的運動，應該非瑜珈莫屬，瑜珈看似靜態，其實活動量可不小，安靜的伸展、拉筋、轉腰、抬腿、後仰，探索平時四肢不曾活動的地帶，挑戰贅肉延伸的極限，每每咬牙切齒做完一系列動作之後，總覺得自己就像條在廚房裡被扭乾的抹布一樣，臭汗淋漓，油膩不堪，然後期待著身體的線條，能隨著這一扭一擰，變得更加緊實有曲線，當然，如果不追求某些把身體折來折去的高深技巧，一些基本的伸展動作，其實不需要瑜珈繩、瑜珈磚、瑜珈墊、瑜珈教室，隨時隨地就能做，只是……蹲馬桶做瑜珈，這是新一代的體內環保運動嗎？
這款贏得西北設計邀請賽(Northwest Design Invitational, NDI)銀獎的Go with the Flo馬桶，是由亞利桑那州立大學設計學院(Arizona State University College of Design)的學生所設計，強調環保省水，不使用機械零件，並利用電磁球閥設計，將用過的洗手水導入馬桶水箱，每次沖水只需耗費半加崙到一加崙的水，而在外觀上，除了藍得有點透明詭異之外，感覺上似乎跟一般蹲式馬桶沒兩樣，但設計者聲稱，蹲馬桶時就像在做瑜珈一樣，能鍛鍊到背部及腹部肌肉。
就咱們肉眼的觀察和腦袋有限的想像力來推想，蹲馬桶用到肚子的力量……似乎還蠻合理的，至於其他部位，除了因長時間便秘，有可能訓練到大小腿的肌耐力外，咱們實在很難想到會用背部肌肉的地方，不曉得有人想得通嗎？
