Knowing所有發表文章 (knowing) / 第82頁

打破性別刻板印象，美推出跨性別洋娃娃

（示意圖/來源為Pixabay）近年來，隨著性別平權觀念普及，有越來越多人質疑玩具及卡通所帶給孩子們的性別偏見影響了他們的成長，為了改變該情況，許多業者也紛紛推出不再帶有性別偏見的玩具，希望能打破一直以來的性別刻板印象。過去就有不少孩子在買玩具時，卻發現玩具被歸類為不同於自己的性別而感到不開心，對此，不只是百貨業者，包括Amazon等的購物網站也開始取消將玩具性別歸類的做法，希望孩子能選擇自己想玩的玩具，不要因性別而受限。先前英國玩具廠商Smyths Toys也推出一支廣告，主角男孩走進玩具店後，想像若他自己是玩具，就能飛向宇宙、騎著重機，也可以穿上美麗的禮服，成為受人喜愛的女王；在男孩

Knowing

8 年前

情人節送禮有風險？不如買份禮物送給自己

情人節將至，除了出遊景點及餐廳是討論度高的話題之外，「該送什麼禮物」也成了近期搜尋引擎的熱門關鍵字，不難看出許多人為了「送禮」而感到十分困擾。根據《香港01》，先前美國就有專家從經濟學角度對情人節送禮做相關研究，結果發現，由於情人們只有「送禮」與「不送禮」兩種選擇，雖然雙方彼此送禮能增進感情，但卻也要付出花費金錢的代價，而若只有一方送禮也可能造成感情裂痕，因此專家認為，「單身者」在情人節才是贏家。應該怎麼送比較好？無論是要向心儀對象告白，或是對另一半表達心意，送禮最怕的就是對方不喜歡這個禮物，雖然「盲送」能為對方帶來驚喜，但也容易送到對於對方來說是「不實用」的禮物。隨著觀念改變，現在新

Knowing

8 年前

與性無關，美興起「專業擁抱」服務

（示意圖/來源為Pixabay）先前就有研究指出，當人們擁抱時大腦會釋放出多巴胺，有助於人們感到愉悅，進而達到紓緩壓力的效果，不僅如此，透過擁抱也能拉近與他人間的距離，改善人際關係，看準擁抱具有多種好處，近年來也出現了不少相關行業。（示意圖/來源為Pixabay）綜合媒體報導，美國德州一名37歲女子Janet Trevino所從事的工作就是「專業擁抱者」（Professional cuddler），她每週約花13至20小時提供擁抱、牽手的服務，並先與客戶約定好提供哪些擁抱姿勢，儘管曾有顧客要求服務升級，她仍堅持工作的初衷僅提供無性服務，希望透過擁抱改善客戶的健康及所有負面的情緒。據《每

Knowing

8 年前

年輕人注意！這3個避孕常識不能不知道

（示意圖/來源為Pixabay）情人節即將到來，為提高民眾避孕意識，各縣市衛生局也發送保險套以強調避孕的重要，但仍有許多民眾不喜歡使用保險套，而改用各種坊間流傳方式避孕，因此而意外懷孕的案例也層出不窮。「體外射精」仍有懷孕可能綜合媒體報導，日前一名女大生誤信「雖然沒戴保險套，但只要體外射精便不會懷孕」，原以為是考試壓力太大才導致經期兩個月沒來，但近日出現噁心、嘔吐症狀到婦產科檢查後才發現已懷孕十週。奇美醫學中心婦產部主治醫師徐英倫指出，根據統計這種避孕方式仍有達25%的失敗率，若不想事後擔心懷孕可能，建議還是要做好確實避孕。「安全期推演算法」不可靠許多人會認為安全期推算避孕方式是自然

Knowing

8 年前

寒流即將報到　這4點不能不注意

明日凌晨起寒流開始南下，全台氣候將會快速且明顯下降，這波寒流也預計將影響至下週一清晨，中央氣象局除了提醒民眾要做好保暖工作以外，也特別提醒農作物及養殖漁業提早做好寒害的準備。近幾日溫度不低，但氣溫將於明日凌晨驟降，溫差大也容易對身體造成影響，以下幾點民眾可千萬不能忽視。不要一回到家就洗熱水澡溫差變化對高血壓患者威脅大，醫師提醒，不要為了暖身一回到家就立刻洗熱水澡，以免使血壓瞬間飆升，建議在室內外溫差大的期間，至少間隔約半小時至一小時的緩衝時間再去洗澡。泡湯時間要拿捏許多人會趁著寒流來時去泡湯，但要注意泡湯時間不宜過長且須補充水分，每次浸泡時間應視情況以10至15分鐘為限，以免因血管擴

Knowing

8 年前

錯誤觀念！這3種減肥方式可能無效還傷身

為了外型好看，許多人會透過飲食及運動等方式來雕塑身型，坊間也流傳著各種減肥秘方，儘管可能對減重有幫助，但不正常的飲食或是藉由食用未知藥物仍可能會對身體帶來負擔，有些錯誤的減肥觀念甚至還會傷及健康。空腹運動可能造成反效果冬天天氣寒冷，加上過年期間大吃大喝，過年後國人平均體重出現增加的現象，為了快速減重，不少人會採取「空腹運動」，認為能夠藉此燃燒更多脂肪，但一些專家也表示，長時間空腹血糖本就會降低，若這時進行運動，則反而容易導致頭暈等症狀，甚至還可能會減到肌肉。單一食物減肥缺乏營養只攝取單一食物的方式雖然在短期內能看出減重成效，但營養師也指出，長期下來不只飲食單調缺乏其他包括鐵、蛋白質等營

Knowing

8 年前

現在吃正是時候！關於高麗菜的4個小知識

（示意圖/來源為Pixabay）近日高麗菜盛產價格下跌，不少高麗菜園為了避免高麗菜過熟腐爛造成浪費，紛紛推出免費或付費自採的活動，加上冬天是吃火鍋的季節，高麗菜也是火鍋類不可或缺的食材之一，現在吃可說正是時候。高麗菜的營養價值高高麗菜的纖維量高，且含有維他命C及維生素B群等多種營養成分，不僅能補充人體所需，也有許多研究指出高麗菜具有防癌的效果。能顧胃的超級食物對於腸胃不好的人而言，在飲食的選擇上多是以溫和為原則，而高麗菜所含的維生素U具有修復效果，適量食用也能保護胃腸黏膜，減少胃部不適感，高麗菜甚至被喻為是「廚房裡的天然胃藥」。用高麗菜減肥據《華視》報導，最近日本「高麗菜減肥法」

Knowing

8 年前

抽出時間關心健康！女性可別輕忽子宮肌瘤

綜合媒體報導，新竹一名四十多歲女子，兩年前經抹片篩檢發現一顆約十公分的肌瘤，由於沒有任何症狀，與醫師討論後接受每半年回門診追蹤的建議，但近日因肌瘤過大而壓迫到泌尿道系統，不只出現頻尿狀況，還引發泌尿道感染，最後醫師開刀移除約二十公分的子宮後才恢復正常生活。子宮肌瘤是骨盆腔中常見的腫瘤之一，但多數的子宮肌瘤都沒有症狀，使得許多人都是等到肌瘤已長到能從肚皮上摸的到腫塊，或是出現如經血量的改變、頻尿等明顯症狀才到醫院求診。形成子宮肌瘤的原因尚未明確，但一般被認為與雌激素刺激有關，依生長位置而有不同影響，而目前的治療方式分成定期觀察、藥物治療及手術治療，取決於腫瘤的大小、生長部位及患者狀況等情況進

Knowing

8 年前

生活

情人節將至，你會想收到「義理巧克力」嗎？

在多年以來的炒作下，「巧克力」儼然成為情人節送禮的代表象徵之一，而通常在下週2月14日的情人節時，多是由女性送巧克力給心儀的對象，不過對於好禮的日本人而言，情人節不只是專屬情人的節日，也是個彼此交流的日子。日本女性從學生時期到出社會，除了會送所謂的「本命巧克力」給心儀的男性之外，多數女性也會送巧克力給男性好友，以及男性同事或上司等，以感謝一直以來的照顧，這樣的巧...

Knowing

8 年前

世界會更美好！Airbnb超級盃廣告籲「包容」

（圖片來源為Superbowl TV Youtube）日前美國總統川普下令暫停收容難民並禁止七個穆斯林國公民入境，不只造成社會反彈，美國各大企業也紛紛譴責，星巴克甚至發出正式聲明表示在未來五年間，將增聘至少一萬名來自敘利亞等國的難民為員工。而Airbnb創辦人也在「#weaccept」的文章中表示，無論是因戰亂衝突或其他原因無家可歸的人，現正處於不被接納的困境，正因他們迫切需要一個家，一個歸屬的地方，因此Airbnb決定採取行動，要為十萬個需要幫助的人提供臨時住宿。第51屆美式足球超級盃於台灣時間2月6日上午登場，除了賽事吸睛外，超級盃的廣告也是人們關注的話題，而向來排斥具有濃厚政治味廣

Knowing

8 年前