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社會

不再倒數十二夜！「零撲殺」政策今天上路

去年五月，桃園市動保園區的園長簡稚澄服用動物安樂死藥物自殺，經搶救後仍不治，熱愛動物的她在遺書上表示，自己執行流浪動物安樂死的工作使她內心保受煎熬，希望透過離開讓大眾了解生命並無不同，也希望政府能了解控制源頭的重要性。該事件也掀起社會對動物安樂死的討論，近日台灣相關政策上路，英國媒體《BBC》日前也對此做深入報導，探討台灣流浪動物以及相關人員所面臨的困境。 ...

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8 年前

別再躲進浴室！遇火災時應該這樣做

（示意圖/來源為Pixabay）日前桃園發生一起住宅火災意外，一對母女被發現受困於浴室內，不幸喪生。對此，消防局也再次呼籲「火災發生不要再躲浴室內」，因為除了無出口逃生外，多數浴室門為塑膠或木質，皆非防火材質，此外，濃煙也會從浴室的通風口隙縫向內竄，進而危及到生命安全。許多民眾之所以選擇躲在浴室等待救援，多是認為浴室充滿水源足以求生，但事實上，當面對濃煙及大火時不只效果有限，還可能因濃煙竄入而讓自己身陷危險中。（示意圖/來源為Pixabay）當發生火災時，在火場的應變包括垂直逃生與水平避難。桃園市消防局表示，避難逃生的目的為安全逃離火場，使生命不受威脅，或是爭取更多的獲救時間（如將房門

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8 年前

收假覺得渾身不對勁？簡單四招教你如何改善

農曆春節假期結束，今天上班首日部分民眾可能會出現全身無力、腸胃不適，或是情緒感到低落等症狀，那很有可能就是「收假症候群」上身。由於從每天睡到自然醒回到固定時間早起的生活模式，也就容易使得身體難適應而感到無精打采，醫師表示，每年春節假期結束，就有不少人因為出現身心不適狀況而求醫。而若民眾這幾天感到各種不適，除了嚴重到影響生活須就醫之外也可以這麼做：慢慢調整生活作息除了收假前減少刺激活動外，也應盡量早睡，讓作息時間回歸正軌。適當運動紓緩情緒可以透過散步，或是出門接觸大自然等運動來調適情緒，另外，也要避免長時間使用手機或是3C產品。多吃健康蔬果過年時總會大魚大肉，甚至是喝酒沒節制，除

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8 年前

年節將至年輕人壓力好大？試試用這5招調適

年節將至，民眾除了因為打掃家裡或包紅包等事宜而感到壓力之外，由於擔憂親戚的過度關心，有些年輕人也開始出現憂鬱及恐慌等情況，不難看出年節對民眾所造成的無形壓力。而除了嚴重的心理疾病應求助醫師以外，建議也可以透過以下方式調適年節所帶來的壓力：事前溝通情侶及年輕夫妻在過年期間時常會遇到親友詢問結婚生子等話題，對雙方而言，這些壓力也會在過年時相對增加，若另一半不支持或是沒有事先溝通就回答對方，很容易造成雙方爭執，因此建議在面對親友的關心之前，可以先溝通以達到共識。做好心理準備年節時，親友的過度關心往往會造成許多人心中巨大的壓力，建議先做好心理準備，了解自我價值而不受與他人比較的影響，另外，也

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8 年前

科學新知過年零食傳統過年採購

過年必吃經典8大零食完全解密

過年就是要吃！吃！吃！每年過年時，家家戶戶都會買一些糖或零食放在桌上，請客人吃或是一家人團聚在一起聊天泡茶嗑瓜子。不過說到吃零食，可要好好介紹一下過年一定要吃到的經典零食！ TOP 1 越吃越涮嘴的「魷魚絲」如果不是害怕海鮮的人，就一定要去買些魷魚絲來吃吃，不管是原味、辣味、海苔味還是炭烤風味，在年貨大街都找得到，但是魷魚絲的價格本來就不便...

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8 年前

生活

靜止不動不容易　帕金森氏症患者完成假人挑戰

繼前幾年「冰桶挑戰」籲全球各地關懷漸凍人後，最近又出現一個名為「假人挑戰」的新風潮，不只好萊塢許多大咖紛紛拍攝假人挑戰影片，連在外太空的太空人也和同事玩起這個遊戲；能在無重力下靜止不動，也被網友稱是史上最狂的假人挑戰。雖然暫時靜止不動聽起來很容易，但對這群人來說，保持靜止狀態卻是件十分困難的事。澳洲慈善機構Parkinson's NSW日...

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8 年前

國際

摒棄保守思想！「地鐵無褲日」又來了

（示意圖/來源為Pixabay）一年一度的地鐵無褲日(No Pants Subway Ride)於8日進行，全球有包括紐約、柏林等數十個城市參與，希望藉由不穿褲子搭乘地鐵傳達「摒棄保守思想、為生活增添樂趣」的理念。該活動於2002年時由美國民間組織所發起，至今已是第16屆，參加人數也逐漸增加，儘管歐美等地正逢寒流，也無法阻止人們參與的決心，在地鐵上仍能看見許多穿著厚重衣物，卻僅著內褲露出雙腿的人們。其活動也有著有趣的條件，每個參與的人在搭乘地鐵時必須若無其事，而當有人問起的話，也只需回答「忘了穿了」。而對於外界質疑其安全性，活動發起人也表示，不希望有人穿著會令他人感到不舒服的服裝參加，

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8 年前

修法擴大禁菸範圍！酒吧夜店將全面禁菸

繼北市公車候車亭於今年起全面禁菸後，國民健康署也表示近期將修法擴大室內禁菸範圍，刪除現行法令中允許設置室內吸菸室的規定。根據現行菸害防製法規定，雖然包括旅館、商場及餐廳等公眾消費之室內場所全面禁菸，但若該場所內有設置獨立空調及隔間的室內吸菸室，或半戶外開放的餐飲場所等則不在此限；但未來修法後，將不再有例外。國健署署長王英偉指出，菸害對國人的健康傷害不容忽視，菸害防製法已逾九年未修正，為保障國民健康，此次修法除了擴大禁菸範圍外，也包括禁止加味菸、加大警示圖文面積，及全面管禁電子菸等修法重點。而對於酒吧、夜店等場所將全面禁菸，健康教育及菸害防制組長羅素英解釋，因依目前設備無法完全免於菸害，必

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8 年前

就像來到日本一樣！超有特色的藏壽司台中福科店

日本迴轉壽司業者「くら壽司」於2014年底進駐台灣，不只在台灣的第六家分店「台中福科店」將於這個月中開幕，根據日媒報導，日前業者也宣布將擴大台灣的投資，希望在台灣拓展到四十家店。而預計將於1月18日開幕的台中福科路店相當特別，不只是獨立店，造型外觀也完整呈現了日本傳統土藏建築，為了還原日本傳統的倉庫建築樣式，藏壽司甚至特別請到總公司的建築監督來台監造，就是希望讓客人能夠有不一樣的體驗。除了建築吸睛之外，藏壽司也提到自己的幾個特色：使用日本及台灣都取得專利的壽司保鮮蓋，只要輕抬盤子，蓋子就會自動掀起，不需經過人手碰觸，能有效隔絕細菌飛沫。每一桌都備有專屬觸控螢幕，顧客想吃什麼都可以自己點

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8 年前

今天進入「小寒」！5個關於小寒的小知識

（示意圖/來源為Pixabay）今天是二十四節氣中的「小寒」，代表將要進入一年中最寒冷的日子，不過今天白天的氣溫可達26至28度，為多雲到晴的穩定天氣，要到周日後氣溫開始下降才會再有冬天的感覺。冬季倒數第二個節氣小寒時間約是在每年一月約5至7日間，太陽位置到達黃經285度。與大寒、小暑大暑一樣，表示氣候冷暖變化的節氣；雖然字面上的理解大寒應冷於小寒，但在氣象紀錄中，有些地方的小寒卻比大寒冷，甚至被認為是最冷的節氣。小寒不寒寒大寒古人有句諺語為「小寒不寒寒大寒」，意思指若小寒不冷的話，到大寒時就會非常冷；另外也有「小寒大寒寒得透，來年春天天暖和」一說。今年小寒逢臘八 12月又稱為臘月

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8 年前