新奇搞笑 減肥 七龍珠 重訓 七龍珠同人漫畫教你如何減肥和肌力訓練 推主dramani5958平時喜歡畫一些同人漫畫，在他的的頁面上滿滿都是七龍珠，因為有減肥的企圖，目標是減25公斤，現在已經減了18公斤。喜歡結合七龍珠二創出許多和飲食、訓練相關的插圖。 由悟空來示範正確的深蹲姿勢。挺胸縮腹，臀部向後坐，臀部最好高度和膝蓋差不多 棒式：訓練背、腹與核心的鍛鍊項目。腳跟離地，臀部和身體高度一樣，姿勢維持1分鐘，每天做大概2~3次 運動前先暖身是必要的 訓練後喝乳清很開心 毎天都要喝足夠的水維持代謝力 碳水吃太多吃飽血糖值升高就容易昏昏欲睡特別是肌肉少的人。 「プランク」に関するツイートの伸びが異常な件。それだけお腹絞りたい人が多いってことか。物凄くわかる。 でも Twelve 1 年前
應用教學 SWITCH 集合啦！動物森友會 攻略集 花 玫瑰 switch 攻略 種植 動物森友會 金玫瑰 藍玫瑰 二代紅 鈴蘭 栽培 種 排列 動物森友會攻略：藍玫瑰、金玫瑰、鈴蘭怎麼種、種花時如何配種 除了釣魚和抓狼蛛之外，種花也是動物森友會重要的一環，在島上種花可以提高島嶼的評分，增加昆蟲出現的機率，當然也有不少人是單純為了美感，想要種出一些比較特別的花色。動物森友會常見的花種有玫瑰、鬱金香、銀蓮花、百合花、波斯菊、風信子、菊花、三色堇等等，基礎顏色大多可以移植島上原生種，或是從商店購買種子獲得，不過像是藍玫瑰、金玫瑰、鈴蘭這些稀有的花色花種，就需要透過比較複雜的方式栽種。 混種花色需透過栽培養成 種花法以棋盤式為佳 動物森友會的混種花無法從商店購買，除非恰巧滿足了混種花色的栽培規則，不然基礎花色只會複製，不會自行培養出混種花。混種花的栽培概念和現實有點像，透過同種卻不同色的花交配來產生新 Zero圈圈 4 個月前
在地生活 信用卡 預購 電子票證 健保卡 振興券 紙本振興券 3000元振興券怎麼領？那裡用？紙本、數位支付怎麼申請與綁定？如何換現金？ 行政院今天正式公布振興券的領取、使用方式，基本原則是支付1000元可得到3000元的實質支付效益。且除了紙本版之外，你也可以利用信用卡、電子票證、行動支付來付款。全台灣2300萬國民包含拿到健保卡的新生兒、有居留權的外籍配偶都能領。預計7月1日開始預購紙本振興券，7月15日領取，信用卡等電子支付則是7月15日開始綁定與消費，這些振興券需在2020年12月31日前用完，逾期失效。 Q：誰能領取振興券？ A：2300萬國民包含12月31日前出生已領取健保卡的新生兒，另外15萬名已有居留權的外籍配偶也能領取。 Q：紙本振興券有多少面額？ A：5張200元、4張500元面額。 Q：振興券使用期限？ A Tandee 3 個月前
汽車未來 diy 行車記錄器 papago 冷知識 雙鏡頭 行車記錄器推薦 修車吧 前後雙錄的「電子後視鏡」行車紀錄器如何DIY安裝？支援車道偏移、追撞警示更安全 最近市面上出現一種新型態的行車記錄器，並且在貨車司機之間流行起來，那就是具備「電子後視鏡」功能的前後雙錄行車紀錄器，在中國的用詞是「流媒體」。由於新一代雙鏡頭行車記錄器的功能重點在後視鏡，本文將以電子後視鏡稱之。這個電子後視鏡經過我們實測之後，發現對於安全頗有裨益，於是就來寫一篇如何安裝前後雙錄行車記錄器。希望有更多車主可以考慮安裝這個新型態的安全裝置。本文採集照片自四台不同車輛雪鐵龍 Xantia、三菱 Freeca、Spacegear 以及 Volvo V40。 跟上最快、最會DIY的俥科技 電子後視鏡 5 個優點與 2 個缺點 優點 雨天、夜晚、貨車滿載後方視野受限時，電子後視鏡可以發揮 jouston 俥科科 6 個月前
應用教學 耳機 藍牙 藍牙耳機 無線 A2Dp 降噪 技術 規格 AptX 傳輸 ldac 音訊 無線藍牙耳機 AAC 降噪耳機 藍牙5.0 真無線藍牙耳機 SBC 真無線與無線藍牙耳機的差別 藍牙耳機規格、音訊傳輸協定、基本原理與名詞解釋 自從越來越多手機取消3.5mm的耳機孔之後，彷彿開啟了新時代，各家耳機廠商紛紛推出無線藍牙耳機商品，近期「真無線藍牙耳機」更是成為市場新寵。除了無線與真無線常常讓人搞混之外，在挑選藍牙耳機的時候，藍牙5.0，以及SBC、AAC、aptX等規格問題，也時常讓人一頭霧水。本篇介紹藍牙耳機的規格，下次看見藍牙耳機商品介紹的時候，就能更理解各項資訊代表的意思。 「真無線」藍牙耳機：左右耳機獨立結構 真無線藍牙耳機和一般無線藍牙耳機的差別在哪裡呢？其實無線、真無線是相對的概念，他們同樣使用藍牙無線通訊、也省略了手機或電腦與耳機的線材連結，但「真無線」藍牙耳機少了左右耳之間的線材，也就是左右耳機是分開的， Zero圈圈 9 個月前
科技應用 石頭 搬運 水泥塊 如何徒手搬運25噸重的石頭？實驗研究告訴你只要「一股巧勁」就可以 無論是復活節島上的摩艾石像或是金字塔都給人一種神祕感，因為有太多謎團沒有被解開，尤其是古早時代運送巨石的方法讓人有無限的想象空間。而Matter Design 公司做了一個特別的方案，就是讓你我每個人都能徒手搬運25噸重石頭的神奇方法，他們設計了一組不規則的水泥塊，名為MMU(massive masonry units)，每一顆的外型和重心都是經過計算，所以搬運都只要掌握施力點和重心位置就可以很容易的移動這些水泥塊，甚至可以獨自一人完成平台、牆壁和樓梯。 這裡看更多。 Walking Assembly from matter design on Vimeo. Twelve 1 年前
應用教學 新北市 衛生署 口罩 藥局 口罩實名制 Carry Mask 加利公司 口罩流向 加利口罩 退貨 換貨 Carry Mask加利口罩如何退換貨？怎麼分辨？換貨時間、口罩流向總整理 食品藥物管理署近日接獲通報，發現加利公司使用中國口罩混充醫療用口罩，且將問題口罩更改標籤，混為實名制醫療用口罩銷售。雖然食藥署已立即下令廠商停工，不過問題口罩已流入新北市、台北市、宜蘭縣藥局與衛生所等地，民眾如果在以上地點購買過實名制口罩，即有可能領到問題口罩。問題口罩可以透過口罩上的鋼印辨認，食藥署也已公布退換方法、退換時間，領到問題口罩的民眾可以依照規定辦理換貨。 依照Carry mask鋼印辨別是否為問題口罩 根據食藥署說明，加利公司於2020年8月間從中國進口非醫療用口罩，於工廠內分裝、更改標籤，偽裝成為醫療用口罩銷售，並且混入實名制口罩的分配之中。該工廠的問題口罩皆印有加利公司的Ca Zero圈圈 19 天前
電影劇線上看 影觀點 電影 星際大戰 科幻 科幻電影 天行者 絕地 莉亞 星際大戰9天行者的崛起電影心得：回憶彩蛋、芮身世解謎、這回又要賜死誰？(有雷) 長達42年的星際大戰九部曲故事終於要有個段落，不少星際大戰影迷都在期待這次天行者的崛起，到底能給我們哪些期待或是傷害？台灣也在上映前舉辦特映會，讓我們有機會搶先看。在不提及劇情的前提下，我認為這次的電影看的出來試圖要挽回老星戰粉絲的心，劇情中有大量向過往回憶的畫面，粉絲應該都不難看出是在告訴大家這是什麼梗，但對於首次接觸，或是只有接觸近年這三部曲的影迷來說，可能會看到別人在哭或是在笑，卻不知道是什麼原因。以下文章將透露部分劇情內容，請斟酌閱讀。 42年來滿滿的星際大戰回憶 先說說值得回憶的部分好了，這次電影可以看出劇情中許多刻意營造的橋段都是在回饋老粉絲。舉例來說，開場沒幾分鐘凱羅忍就來個斷手 Tandee 9 個月前
新奇搞笑 cosplay 海報 社長 社長cos不良少女指導如何使用自家伸縮桿產品 日本一家製作伸縮桿的工廠「平安伸銅工業」第三代社長竹内香予子像是吉祥物般的常常現身在自家的網站或是海報上，這次拍攝了一系列的平面海報，以日系不良少女為造型，用兇狠的表情和不客氣的口氣教大家如何正確的使用伸縮桿。 你們這些傢伙都沒好好使用伸縮桿吧，讓我好好教教規矩 給我撐到極限~(伸縮桿要轉緊撐到極限才夠牢固) 如果中間有夾著東西的話你麻煩就大了(伸縮桿和牆壁間不要有其他物品) 教你那裡才是上面(伸縮桿的上下方要確認好，短的朝上) 給我押下企…(安裝的方式) 承受的重量不一樣(裝設前先確認伸縮桿的耐重量) 如果撐不住就會掉下來了… 在賣場懸掛的效果超好 其實真面目是親 Twelve 1 年前
產業消息 零售 通路 Cyberbiz 麗嬰國際 半年猛增 4 倍會員！麗嬰國際如何利用雲端 POS 瞄準會員經營，打造全通路零售？ 位於信義商圈的 A13 大遠百 5F，佔地廣大的 Funbox 玩具專櫃，各種各樣的玩具在明亮的燈光下顯得吸睛，爸爸媽媽們被小孩們帶領著進到這個玩具天堂，裡頭從時下最流行的戰鬥陀螺和機甲恐龍，到陪伴許多 6、7 年級生長大的 Tomica 小汽車、森林家族等一應俱全。只見孩子們在一個又一個的陳列架間，近乎瘋狂的奔跑穿梭著。 玩具天堂的建立者：以代理全球玩具精品為主的麗嬰國際，即使公司名稱未必人人皆知，但專櫃遍佈全國各大百貨公司。面臨零售通路的大環境持續轉變，讓麗嬰國際在近幾年積極的與系統商 Cyberbiz 合作，從架設線上購物官網，到零售櫃點建置雲端 POS 機，投入全通路零售轉型的力度之大 癮特務 3 個月前
