我們先前曾經測試過Fitbit Versa、Fitbit Versa 2等產品，近期Fitbit又發表了功能更完整的Fitbit Sense。Fitbit Sense是在先前Fitbit Versa基礎上加入EDA(Electrodermal Activity)膚電活動偵測，透過皮膚的阻抗、導電率可得知現在的壓力狀況，還能紀錄你的皮膚溫度等資訊。另外也強化電力表現，續航力可達6天。不過Fitbit Sense台灣版因法規限制，隱藏了ECG((Electrocardiography))心電圖、SpO2(Saturation of Peripheral Oxygen)脈搏血氧飽和度功能，若未來有申請醫療相關認證才能開啟，否則就會像Apple Watch一樣不能在台灣啟用。
EDA、ECG、SpO2新感應器是賣點
從規格上來看，Fitbit Sense跟差不多同時間推出的Fitbit Versa 3相比，支援了EDA膚電活動偵測、ECG心電圖、SpO2脈搏血氧飽和度偵測，台灣版只能開啟EDA膚電活動偵測功能。EDA膚電活動偵測是用來了解你身體的壓力狀況，測量時只要把手掌靠在錶面上，手錶就會偵測皮膚微量的電位變化，再搭配心率感測功能了解到你的壓力變化，並適時地讓你放鬆身心避免過度緊張。
此外，ECG心電圖功能則是可記錄心率變化，分析心率找出心房顫動( Atrial Fibrillation，AFib)的表徵。ECG測量時只需配戴手錶後，另一手用雙指按壓錶框30秒就能量測。比較特別的是，Fitbit並不會像部分品牌產品直接輸出心電圖波形給你看，而是儲存於手機評估與報告中心率評估的頁面中，且只能輸出成PDF給醫師參考。在設計上較為嚴謹，可以避免用戶看到心電圖而對資訊有所誤解。
Fitbit Sense還有個SpO2脈搏血氧飽和度偵測的功能，這類功能在入門產品如Realme Watch中也可以看到，算是普及度越來越高的感測器。不過Fitbit Sense的脈搏血氧飽和度不能獨立計算，只能在你睡眠的時候被動幫你紀錄，不能隨時測量血氧濃度。數據報告會列在每天的睡眠資訊中，且不會有明確的數值變化，僅會顯示變化的高低波形。不過ECG、SpO2偵測功能在台灣並未開放，需為美國等地用戶才能開通使用。
▲從外型來看，Fitbit Sense與Versa系列十分相似，但這次取消實體按鍵改採用按壓式設計。
▲底下的符號告訴你支援ECG心電圖、溫度偵測、GPS模組與5ATM防水。中央的部分，銀色的底與錶面邊框為ECG感應器，中間4個圓形是充電接點，正中央與正中央下方的是綠光LED感應器，用於偵測心率變化。
▲Sense可以偵測你的皮膚電位活動變化，藉此了解你的壓力狀況。
▲手錶提供24小時不間斷的心率偵測，每天的心跳狀況會繪製成波形圖如最右方的圖片，當心率過高或過低時會提出警告。需要注意的是，當你開啟運動模式之後，心率會停止偵測，如圖右方晚上中斷的部分。
▲ECG功能可以量測心房顫動是否異常，不過此功能需要經過醫療器材認證，目前在台灣仍未開放，只有美國、德國等地用戶可以開啟。
▲透過手錶ECG量測的心電圖可匯出成PDF給醫生參考。
獨特的按壓感應、再次提升的電池續航力
這次Fitbit Sense在操作上有個很特別的地方，過往Versa系列都是以實體按鍵搭配觸控為主的設計。而Fitbit Sense捨棄實體按鍵改採握壓感應，就像是Google Pixel 3使用的Active Edge功能，只要握壓錶框就能有按按鈕的效果。在錶框的部分則是使用不鏽鋼材質並切割成4個部分，用於ECG量測時的感應區域。在操作與外型設計上Fitbit Sense與Fitbit Versa系列十分相似，若是既有用戶應該能快速上手。
在續航力的部分，官方數據顯示充滿電約可使用6天，我們測試時開啟睡眠SpO2量測功能，並且開啟Messenger、Slack等來訊通知，平均每天的耗電量約20%。若開啟支援GPS的運動項目，耗電量則會進一步增加。實際測試偵測50分鐘1500公尺的游泳項目，約耗費5至8%不等的耗電量。
如果是運動較為頻繁的用戶，大約2至3天充電會比較適合。值得一提的是，Fitbit Sense終於改掉過往Versa系列使用的扣具充電器，改採簡便的磁吸式充電，不僅使用方便外出攜帶也更不占空間。手錶還支援快速充電，只要12分鐘就能充滿1天所需的電力。
在軟體方面，這次Sense新增支援Google助理服務，加上先前的亞馬遜Alexa就有2種語音操作方式。然而Alexa不支援中文，Google助理的部分透過Pixel 5連接，則是顯示不支援手機使用的語言而無法使用，猜測應該目前都只支援英文而不支援中文操作。
▲手錶配件很簡單，有附贈額外的長錶帶，充電介面則是採用磁吸式設計。
▲取消實體按鍵改採用按壓式設計，左側有按壓的感應點，擠壓錶面後就會觸發返回的功能。另外也可以看到錶框左右各被區隔為2個區域，這是用於EDA膚電活動與ECG心電圖之感應點。
▲錶帶為常見的8字設計，另有扣具可固定錶帶。
▲錶帶有快拆設計，只要稍微按壓一下就能退出錶帶，安裝時則是推入即可固定，比起常見的快拆設計更方便。
▲按壓後就能退出錶帶。
▲手錶支援IP68防塵防水，另外可以看到Made in Taiwan字樣。
▲充電時只要把線材靠過去就會自動吸附，並支援12分鐘快充，12分鐘就能充足1天使用的電量。
動作觸發準確、內建GPS可紀錄軌跡
身為萬元價位帶的智慧手錶，內建GPS算是基本功能。你在戶外運動時可以透過內建的GPS紀錄運動的軌跡，包括健行、跑步、步行、自行車都能支援GPS。記錄下來的軌跡可從Fitbit App中查詢，或是輸出成TCX格式。以自行車來說，運動完畢後你會看到行經的地圖軌跡、速度、海拔變化、心率變化、消耗熱量等資訊。
若是室內運動，則會提供不同的紀錄資訊。以游泳來說，Fitbit Sense可設定提醒，包括距離、時間、熱量、趟數，像我設定每100公尺提醒，當我游到100公尺時就會跳出這100公尺花費的時間等資訊，用以提醒你速度不夠快或是超過平均速度。你也可以設定目標值，例如運動多少距離、運動多少時間，或是消耗多少熱量才停止，算是滿方便且實用的計算方式。
以游泳來說，相較於先前的Fitbit Versa、Versa 2來說，App結算介面多了單位距離的消耗熱量資訊，以及整個運動循環增加了多少的區間分數，用以評估運動量狀況。這次游泳實際測試4500公尺，距離計算十分精準，每當轉折時就會精準地加上此趟的距離。不過在App介面中顯示的泳式則是有點問題，首先是只顯示英文、其次是3天各測試1500公尺蛙式，但系統都顯示為「Freestyle」。
此外需要注意的是，當你開啟運動模式後，24小時紀錄的心率將會中斷，直到你運動結束為止才會重新開啟，不能將運動心率數據整合在1個心率變化圖有點可惜。
▲Fitbit的操作介面向來都是較適合不想分析數據的用戶，直接告訴你還要運動多少次、或是多少時間，而不用自己慢慢算。
▲運動頁面中提供的數據比較簡單，若有開啟GPS則會繪製軌跡，也可輸出成TCX檔匯出。
▲以自行車來說，會繪製路線軌跡外，還能記錄時速變化以及心率反應。
▲若以室內運動來說，像是游泳就會顯示單位內的消耗熱量，以及每區間消耗的熱量。
▲Sense可支援Google助理與亞馬遜Alexa，不過目前似乎都只支援英文版本，此外，錶面除預設幾款外，也可以額外下載各樣式。
軟硬體進步、細節還可再加強
從定位上來說，相較於許多品牌運動手錶都是給予用戶大量數據資訊，Fitbit長久以來都是直接給予「結果」，告訴你應該還要運動幾天、幾分鐘，或是幫你睡眠打個分數，你不需要去分析你的心率數據、睡眠翻身次數等數據，對於一般用戶來說的確較為親民。但是對於像我這類偏好看數據自己解讀的人來說，Fitbit給予的資訊量是相對偏少的，個人認為是比較可惜的部分。
不過幾年下來一路從Versa、Versa 2用到今天的Sense，可以明顯看出Fitbit在軟硬體上的進步，但有些長久的問題依舊沒有解決，像是無法顯示部分中文字元，如癮科技的「癮」，或者是App中有時會夾雜中英文的狀況，都是長期使用下來未見改善的缺點。
然而在這次測試Fitbit Sense中，可以感受到這算是Fitbit近年功能最完善的智慧手錶，硬體方面支援EDA、ECG、SpO2偵測，已經看齊目前主流產品，加上自家使用的Fitbit Pay功能，可整合一卡通或是信用卡，在台灣使用十分方便。整體而言，Fitbit Sense在功能面與硬體面都有一定的水準，但目前台灣仍無法使用ECG與SpO2功能較為可惜。
至於售價方面，Fitbit Sense售價為10298元，並已經在台灣開賣，共有黑白配色可選。錶帶除了官方商店有販售外，規格與Fitbit Versa 3相同，可以選用相同的錶帶。
▲Fitbit Sense是目前Fitbit功能最完整的產品，不過等到台灣開通ECG、SpO2偵測後會更好用。另外近期推出的Inspire 2則是相對評價的智慧手環，有機會再來介紹給大家。
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