應用教學 減肥 科技生活 六塊肌 歐巴 人魚線 【勵志】一年減肥肉、再花一年練肌肉的故事 從前從前有一個名為Ross Gardner的宅宅住在美國佛羅里達州，2004年的時候體重180公斤，每天要吃下15,000卡的食物，搭飛機得買雙人坐位，醫生也告訴他再不減肥只有三年壽命。於是他開始認真的減肥，花了約10個月的時間從180公斤減到90公斤，並把多餘的肚皮給去掉。 從照片可以看的出來，2005年到2006年的體態差最大，即使經過了10年，小胖弟變成帥歐巴，六塊肌人魚線仍維持的很好。 以下是他減肥前與減肥後的三餐對照： 減肥前的三餐 早餐 香腸三條、起司蛋、鬆餅、和二個薯餅。 午餐 漢堡+洋蔥圈、薯條、牛排、起司。 晚餐 一整個比薩 點心 炸雞、奇多玉米棒、乳酪及餅乾 減重後的三餐 Twelve 1 個月前
文化創意 虎背熊腰 六塊肌 汗衫 讓這個世道的男人再也不是弱者的汗衫 如果肌肉還來不及練起來又想虎背熊腰，那麼這款可以助你雙臂、背、肩之力的膨風汗衫你一定要準備起來。針對三個部位六塊肌肉：胸、背、肩的部分增厚，外面再隨便加個短袖，即使在涼涼的天氣裡也可以不露痕跡的表現您強壯汗操勇的一面… 二種尺寸每件3800元日幣這裡有賣。 對這個商品有興趣嗎？在「癮科科許願池」留下你的資料吧 ! 未來我們找到可以賣，就會第一時間通知您喔。 Twelve 2 個月前
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