在日本騎自行車是一件很愉快的事情。日本空氣清新，除了冬季霾害期間，不太會有騎車後呼吸道不舒服的困擾。
用自行車代步，一方面可以走得更遠、移動範圍更廣，另一方面又不會錯過巷子裡的小店，能有比搭乘大眾運輸工具更多的驚喜發現。
不過日本可是多山的國家！不論在哪兒，幾乎都可以三步一坂道，對走路的人來說，都已經不輕鬆了，何況是騎自行車呢？
我在日本居住時每天都騎著自行車四處跑，這坂道的厲害可是領教得痛徹心扉，因此建議大家，如果要在日本騎自行車，最好先用 NAVITIME 規劃一下，才不至於騎得撕心裂肺。
上圖是 NAVITIME 自行車路線規劃功能的首頁，網址為：https://www.navitime.co.jp/bicycle/。
使用者介面簡單大方，可以輸入郵遞區號，也可以輸入景點，快速查詢。
輸入郵遞區號的話，會被詢問番地跟地址的詳細定位.....
如果手上有地址詳細資料，就依照資料填入，這樣訂出來的路線會更精準。
如果沒有詳細地址的話也沒關係，其實還是可以通過，只是設定地圖會比較偏移。（實測結果）
輸入好地址定位之後，就會出現結果囉！左側工具列表裡由上至下分別是地址資訊、路線偏好選項以及最重要的海拔資訊。
不得不說有海拔建議真的很不錯，想要一口氣飆完斜坡（下圖），或是想要分好幾段，喘息一下（上圖），慢慢爬高，都能一目瞭然。
而路線偏好選項之中又分五個，由左至右依序是：距離最短、斜坡最少、斜坡最多、大馬路優先、小巷子裡優先。
選擇不同路線偏好，得出的路線建議也不同。
一般來說騎單車的話，我不建議大家走大馬路，因為日本的自行車角色有些尷尬，多數地方沒有專用車道，必須跟人車擠在一起。而日本汽車看到自行車並不會有「這是人要先讓他」的想法，跟看到路人徹底禮讓的精神完全不同，所以騎馬路的話可能會有點讓人怕怕的。
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而騎在人行道上，又得跟行人相擠，也不是非常舒服。（對行人和自行車騎士來說都不舒服）
有些人行道甚至是禁止自行車搶道，一不小心就得被罰......
所以相比之下，走小巷子反而比較輕鬆。
小巷子裡首先就已經沒有大型車，比較安全，另外一個好處是不太會遇到紅綠燈。當然啦，所謂的內行人小店，也都在巷子裡，繞越多巷子，自然比其他旅人更有收穫。
如果有好幾個景點要一天跑完，就在一開始的「經由地」上設定進去即可。（上圖右下）
比如去上野的博物館之前想先去個阿美橫，就輸入阿美橫進去，不知道郵遞區號也不礙事，直接就能查出結果。
當然也是有不同路線，像是要繞不忍池走，還是要從阿美橫的另一頭進去等等，就自己選擇吧。
在日本騎自行車撇開斜坡多這缺點不看的話，其實是很舒服又省錢。
不過要注意，在日本騎自行車如果一邊聽耳機，或是行雙載等違法事項，很可能被路口的警察攔下來。
如果這台腳踏車是跟朋友借的，而沒有正式租車收據，可能會被帶回局裡，要朋友來接你才能回家，是非常麻煩的事情。享受旅遊的自由自在時，也別忘了遵守日本的法律，做個格調旅人喔！
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