哈拉打屁區 走路預防心臟病 開啟6大健康之門 走路預防心臟病 開啟6大健康之門 --轉載自朋友寄給我的email 走路預防心臟病 開啟6大健康之門 出門乘汽車、上樓坐電梯。在現代人忙碌的生活中，不僅僅是運動，甚至連步行的機會也越來越少了。然而，正確的步行卻是一種最為理想的運動，可以有效的增強體質和免疫力。研究顯示，每天步行超過30分鐘的人，不管體內脂肪含量有多高，他們的長壽幾率都比其他人高4倍。 一、走路開啟六扇健康大門 1、心臟健康的大門 對大多數人來說，走路是預防心臟病最簡單和最方便的方法。早在上世紀20年代初，美國心臟學會奠基人、著名心臟病學 家懷特 博士就提出，步行鍛煉能預防動脈粥樣硬化，並首創了以走路作為心臟病和心梗病人康 alps.tw 13 年前
產業消息 彩繪 魔法少女 AH-1 小圓 自衛隊 美軍 痛直昇機 眼鏡蛇 我眼花了嗎...日本自衛隊攻擊直昇機彩繪《魔法少女小圓》曉美燄 最近寫了兩個關於軍事的文章，一個是日本的航空自衛隊開放訓練基地給Cosplayer拍照，還有一個是去台北松山空軍基地拍攝開放的營區。其中台北松山基地營區的開放，看到了新聞熱烈討論的「太陽神彩繪戰鬥機」圖騰，第一次親眼看見其實心情蠻興奮的。但如果，今天把動漫畫的人物彩繪到了機體上，那我想真的會興奮到噴鼻血吧...剛剛看到了日本最新的消息說：他們真的做到了！！ 彩繪的單位是陸上自衛隊隊的對地攻擊直昇機，如果從外型研判，應該彩繪的機體是台灣也有的AH-1眼鏡蛇攻擊直昇機，雖然不像AH-64那麼強悍，不過也算是國際上十分普遍的攻擊直昇機。不知道大家看了這個「痛直昇機」有什麼感想呢？對了，來源網頁有個八 ilove3d 13 年前
蘋果新聞 產業消息 Samsung HTC Nokia motorola Ios5 iPhone 4s 用戶滿意 蘋果發表會一張用戶滿意表引發的一樁...血案？ （圖片截自蘋果官網記者會影片）蘋果記者會其中的一張來自ChangeWave的北美智慧手機使用體驗滿意度的調查，應該會讓一部分的科科跌破眼鏡，怎麼在許多論壇被罵得半死的HTC，卻反而僅次於蘋果，並大幅高於三星，取得用戶使體驗滿意度的亞軍？首先注意的是，這張滿意表是2011年六月29日公佈的調查結果，三星最近大受好評的Galaxy S2還沒上市；其次，這份調查的對象是北美的消費者。跳轉繼續：這份取樣總共隨機調查了4,613位北美消費者對於以上品牌的滿意程度，而Nokia在北美吃鱉已經不太意外，畢竟連續多年，Nokia都未曾打動北美消費者的心；至於RIM的滿意度逐漸下滑，則是由於iPhone與And Chevelle.fu 13 年前
網站活動 得獎公布 設計小人 豆花妹 [活動開獎]豆花妹超萌海報 & 設計小人得獎名單！ 上禮拜大人物網站上真是好康連連，一連舉辦了兩個贈獎活動，一個是蔡黃汝（豆花妹）的《情豆花開蔡黃汝 X 癮科技贈獎活動》，一個則是友站鍵談坊舉辦的「設計小人」贈獎，不知道你參加了嗎？不管有沒有參加，都跟著鄉民一起進來湊湊熱鬧吧！-----《情豆花開蔡黃汝 X 癮科技贈獎活動》------Yvonne HsuonefatEddy Yangxyzchris楊政龍恭喜以上得獎者得到『Ｉ服了Ｕ』網友專屬限量徽章＋《情豆花開》限量超萌海報，請將你的姓名、聯絡電話跟寄送地址email至ms.howeasy@gmail.com，好簡單團隊會儘速將寄豆花妹給你喔！-----[生活玩物]設計小人3C清潔組得獎名單 DaMan Staff 13 年前
科科來文 Siri語音搜尋帶來的強大後續利益及風險 其實Apple在語音辨識及控制上，已經有一段時間的著墨。早期的Mac有個小噱頭，是可以用麥克風搭配口語指令開機，而OSX當中也有Voice Over的語音控制。不過語音控制都需要一段時間的熟悉，因為必須先了解哪些指令可以使用並且去記憶。Siri這個被Apple買下的語音搜尋技術，在重新整合到iOS當中推出之後，則彌補了過去在使用語音控制前的不便性。用自然語意的方式使用，整合了輸入、搜尋、及控制等相關主要手機操作功能。 在這項功能本身，除了方便一般人使用之外，也讓視覺、肢體障礙使用的使用者更加能夠方便地使用iPhone。這是個人第一個瞬間的感想。然而藏在Siri背後的不光只是方便性的提升而已，語 droger 13 年前
廠商專區 NEC 台灣NEC愛留海洋 與新北市政府一同舉辦淨灘活動 台灣NEC上週六（10/1）響應2011國際淨灘日，於新北市萬里區下社沙灘推動海岸淨灘活動。當日配合新北市政府所舉辦「100年度新北市海 岸秋季淨灘活動」，協同新北市政府與企業團體、並邀請新北市萬里區當地民眾等600人，不畏當日風雨，攜手清出共5600公斤的垃圾，還原海灘乾淨、整潔 的面貌。 台灣NEC大和 正幸總經理表示，台灣NEC集團秉持「Make-a-Different Drive」的宗旨，多年來積極參與多項公益活動。在環境維護方面亦透過ecotonoha植樹活動、以及社區清掃等活動，克盡一己之力回饋社會。 新北市政府環境保護局鄧家基局長表示，新北市連續4年獲得國最乾淨城市的殊榮， news.tw 13 年前
Android 黑客開發板 關於android專題(google map) 之前有發過文但是還是對程式不專精....所以想請板上的高手能幫幫我 可以跟我討論討論有關於Google map 顯示A跟B互相傳送座標 然後show出來價錢可談 如果有違反板規對不起... 徐凱綸 13 年前
產業消息 輸入法之書 輸入法之書08：嘸蝦米所實現的多國語言系統 今天所要講的主題，是嘸蝦米其中的基本功能--多國語言系統。以現在來說，這樣的系統可能沒有什麼，其他各家輸入法也有類似的解決方案，不過在當時剛推出時，使用起來是相當方便的，嘸蝦米算是很早解決多國語言系統的中文輸入法之一。 因嘸蝦米的架構是以英文字母做為統籌所有中文字根的做法，因此在學習輸入法時，你一定會學習簡單的英文打字練習，在輸入英文上算是解決了一開始的門檻。而日文剛好也可以用英文字母來拼音，因此使用嘸蝦米也可以用以輸入日文。輸入法本身就是中文的輸入法，輸入中文自然是基本的。不過，輸入中文還有一個問題，就是中文還有分繁中與簡中。 當然，由於嘸蝦米是拆字形的輸入法，當然是可以拿嘸蝦米的拆字規則來 奕之華 13 年前
科科來文 msi TT 機殼 Corsair Showmer 傻瓜狐狸 Frio ock 機箱 commander 400R 平價的實用機箱MSI MC-CX450A 蛋塔哥在不久前開箱了一咖MSI的小機箱 狐仔有特別看了一下...感覺用料與機構都還OK且價格便宜 讓我對MSI的機箱稍微有了點興趣 恰逢老客戶找我幫他的寶貝兒子組機 我在商場剛好也看到了一個MSI的中型機箱 就抓來出機 當場組裝當場拍 型號是MC-CX450A...中文名我忘了XD 對現在的機箱來說...這一個我認為算是樸素的 可以看到側板上有個倒C的透側...比較奇特的是那一快使用藍綠色的 另一面則是只有一個MSI的Logo 前面板是可以快拆的 拆下後可以看到進氣風扇的安裝孔 可以選則安裝12CM或是9CM風扇 但其實以其面板設計來說...除非你硬碟裝很滿...否則大可省下來 面板設計成大面 傻瓜狐狸 13 年前
產業消息 bamboo Wacom Wacom Bamboo multitouch tablet 新版 Bamboo 與使用前記得換桌子的 Cintiq 24HD 心得 WACOM 前陣子發表了新的Bamboo第三代，以及全新的Cintiq 24HD，前陣子友站Unwire也有一些介紹，今天總算有機會動手玩到，不過可惜的是Inkling據說台灣因為還沒有發售預定，所以這次沒機會摸到。 Bamboo 系列的前身是 Graphire ，原先是 WACOM 的平價繪圖版系列，而幾年前 WACOM 將 Graphire 系列停產，並研發新的 Bamboo 系列，初期與 Graphire 差異不大，不過 WACOM 並不希望 Bamboo 只是一個價格比較便宜的繪圖板，近年 Bamboo 系列也越來越多樣化，推出可用手指觸控的 Pen & Touch ，這次 B mAn 13 年前
![是[活動開獎]豆花妹超萌海報 & 設計小人得獎名單！這篇文章的首圖](https://bucket-image.inkmaginecms.com/version/desktop/1/image/2025/04/c87e311b-1ab9-477d-a41c-88cbf1cfec75.jpg)
