如果覺得智慧手環螢幕太小，卻又不想花上萬元買高階智慧手錶，那麼還有些什麼選擇？其實中價位智慧手錶功能已經十分完整，包括水下50公尺的5ATM防水、SpO2血氧濃度偵測、大尺寸的AMOLED螢幕都具備，而且也內建GPS讓你不用帶手機就能紀錄軌跡。今天我們借來測試的Realme Watch S Pro就是具備上述規格的智慧手錶，而且還有14天的電池續航力，不用每天充電就是方便。售價方面則是3999元，算是入門手環以上、萬元手錶以下的新選擇。
開通知與心率監控電池續航力14天 不需每天充電
在Realme Watch S Pro所有功能裡面，個人最喜歡的就是它的長續航力。目前多數非反射式螢幕的智慧手錶續航力大多撐不到7天，甚至開啟監測功能後續航力大多只剩下1至3天不等，是目前智慧手錶較大的缺點。
從規格上來看，內建電池容量為420mAh，官方數據顯示可用14天。實際使用下，亮度調整為中間值3，並開啟訊息通知功能，持續使用7天後，電量仍有56%，若依照我的使用習慣推估續航力可達16天左右，以這類型產品來說算是前段班的表現。
此外，在這7天的使用期當中，心率監測為每5分鐘紀錄，還包括4段運動，有2段各48分鐘、52分鐘的游泳監測，以及2段時間分別為22分鐘與43分鐘並開啟GPS的戶外騎車監測。在每周運動4次，開啟訊息通知與心率監測下，還能保有如此高的續航力十分難得。對於像我這類討厭每天充電甚至每3天充電都覺得厭煩的用戶來說，這是Realme Watch S Pro最大的優勢。
▲包裝維持Realme向來的樣式，裡面有手錶與充電器。
▲手錶為單錶帶配置，沒有短錶帶可替換，預設錶面為指針。
▲AMOLED面板表現上十分不錯，雖然使用1.39吋螢幕，但在續航力方面還可以維持14天的水準。
▲除了可觸控操作外，另有2個實體按鍵，上方的按鍵為返回鍵，下方的則是運動項目快捷鍵。
▲錶帶為常見的快拆設計，是標準22mm錶帶，十分容易找到替換品。
▲充電器為磁吸式設計，每次充滿電後可使用14天。
15種運動監測簡單但夠用 5ATM下水游泳沒問題
在運動監控方面，手錶可支援15種運動類型，包括跑步、跑步機、健走、走路、戶外單車、室內飛輪、健行、泳池游泳、籃球、瑜珈、划船機、滑步機、板球、重量訓練、自由訓練。手錶內建GPS與Glonass衛星軌跡紀錄，像是開啟戶外單車監測時，可記錄下運動軌跡並於手機上查看。
此外手錶也支援5ATM也就是水下50公尺防水功能，日常防水當然沒問題，下水游泳也行。實際下水測試，分別測試2次距離1500公尺游泳，可以準確地抓到每50公尺的泳池水道折返點，距離推算很精確。然而在開啟游泳監控抬腕要看數據時，螢幕上會顯示要你解鎖手錶，無法直接看到當下游泳的數據，得要解鎖後才能看比較不方便。
依照同級產品的設計，應該是抬腕後讓你直接閱讀手錶資訊，當你要操作時才跳出提醒要你長壓按鍵，而不是反過來操作。另外，每次游泳都要重新設定泳池長度，手錶無法紀錄前一次的泳池長度，預設泳池為25公尺，對於經常游50公尺標準池的用戶來說每次都要設定有點小麻煩。但這2點不算大問題，就都是UI設計上的小缺陷罷了。
▲手錶支援15種運動模式，常見的單車、跑步、游泳都支援，因支援GPS模組，戶外運動可記錄運動軌跡。
▲手錶上可檢視運動紀錄，且顯示的資訊相當完整。
▲以游泳來說，會顯示運動的日期、時間、距離等數值。
▲消耗熱量、每100公尺平均配速也會顯示。
▲可偵測游泳姿勢，SWOLF值與趟數。
▲SWOLF值可透過圖形顯示，並且有高低數值與平均數。
▲若是戶外單車運動，則可顯示日期、時間與距離等數據。
▲距離、消耗熱量、平均速度都會顯示。
▲跟游泳不太一樣，單車運動會紀錄心率變化。
▲來到手機App，整體來說算是簡潔容易操作，主頁面會顯示步數、睡眠以及心率圖，點進設定後可以看到各項細節，另外也有多種錶面可替換。
▲步數、睡眠與心率是主要的3種監控數據，至於SpO2則是手動開啟量測功能，無法定期量測比較可惜。
▲SpO2血氧濃度需手動量測，運動紀錄上會累計近期的總消耗熱量以及時間。
▲從手機App上查詢運動紀錄，資訊較為陽春，較大的差異是手機版提供GPS軌跡圖，其餘則在手錶上都能查詢。
具備AMOLED螢幕與SpO2監控
許多人會問，有便宜的智慧手環何必要買比較貴的智慧手錶？我認為兩者較大的差異仍是螢幕尺寸，大螢幕仍有較佳的資訊顯示能力與操作性。Realme Watch S Pro使用的是1.39吋AMOLED螢幕，解析度為454x454，且為完整圓形的滿版設計，亮度最高可達450nits。其AMOLED螢幕顯示上十分細緻，若使用滿版錶面差異就會十分明顯，亮度有5個等級可選擇，一般環境選擇低亮度的2級或是中間的3級即可，大太陽下則需要開啟5級亮度，你也能選擇自動調整亮度更方便。
硬體方面，除了有可監控心率的綠光LED外，亦有用於測量血紅素反射的紅光LED，可量測每分鐘心律以及SpO2也就是血氧濃度的相關數據。不過Realme Watch S Pro的血氧偵測需要手動啟動，非定時於背景量測，若能在睡眠時自動監控會更加實用。
▲上下2個圓點綠光LED，用於量測心率變化，右方圓圈則是紅光LED，用來量測SpO2血氧濃度，中間的圓型則是感應器，會接收從手腕反射回來的紅光與綠光，並藉由演算法推估心率與血氧濃度。
▲血氧濃度偵測需要手動開啟量測，測量時間約10秒鐘。
▲心率可手動量測，或是系統定期量測後記錄，也可設定心率過高、過低的提醒。
▲心率會在背景量測與紀錄，最短紀錄間隔為5分鐘。
▲手錶也能量測睡眠品質，並且會顯示入睡、起床與總睡眠時間。
▲滑動後可看到睡眠的相關資訊，包括淺眠、深眠、清醒與眼動期長度。
能滿足九成日常生活的智慧手錶
這幾年測過不少智慧手錶，大多在功能或硬體面有些缺憾。整體來說，我認為Realme Watch S Pro先解決了充電焦慮的問題，長達14天的使用時間讓你就算整個星期都忘記充電也不會出事。其次在功能方面，訊息通知功能、SpO2量測、睡眠監控、天氣預報、音樂控制這些該有的功能都具備。外型上也算是中規中矩，且有實體按鍵輔助操作很方便。售價方面壓低在3999元，比起要價上萬元的產品顯得親民許多，對我而言是款會列入考慮的運動智慧手錶。
不過產品也並非沒有缺點，先前所述一些UI上的問題若能改善會更好，另外手錶沒有行事曆有些可惜，這算是滿常見的基本功能。至於像是NFC我則是認為可有可無，畢竟加上後又要加上不少成本。如果是最近要考慮中價位智慧手錶，若不需要NFC功能的話，Realme Watch S Pro是可以列入考慮的產品。
▲如果無法滿足於智慧手環的功能，那麼中價位的智慧手錶你可以考慮看看。
5 則回應