台中市星燃計劃減重成功有獎金 教練與素人齊聚討論區
台中市推出「2025台中星燃計畫:終結超重挑戰」,只要是設籍台中、BMI超過24的市民,就能報名參加,總獎金高達120萬元,只要達標就有機會獲得獎金。台中市曾在2023年成為6都中過重或肥胖比例最高的城市,2024年成功將排名降至「第二瘦」,僅次於台北。2025年的「最胖城市」則變為高雄。台中市期望透過「星燃計畫」,持續打造更健康的城市。計畫將於6月16日起開放報名,只要符合設籍條件且BMI超過24,即可參加。 減肥素人與健身教練齊聚討論區 「星燃計畫」消息一出,立刻在網路上掀起熱烈討論。不少網友興奮表示要揪團參加團體組,也有人笑說「減肥減太早了,現在反而沒資格了」,還有人開玩笑要先增重、再減
1 個月前
2023春節過年全台垃圾車清運時間、停收日期懶人包:台北、新北、台中、高雄春節垃圾收運
2023年春節過年共有10天連續假期,而不只民眾可以休假返鄉,清潔人員也需要假期休息。2023年春節假期將從1月20日持續到1月29日,而為了避免民眾家中的垃圾堆積造成環境問題,通常在初一、初二、初三的休假後垃圾車和回收車就會出勤加強清運,維持環境的整潔。在此整理全台各縣市例如台北、新北、台中、台南、高雄2023年春節垃圾收運時間、停收日期,各縣市的清運時間將依照人力安排而有所不同,至於大型垃圾的清運需求,可以參考「2023春節大型垃圾清運預約日期總整理」。 2023春節全攻略 2023台北市春節過年垃圾清運時間 2023年的農曆除夕日期為國曆1月21日,台北市希望民眾能配合提早於1月13日前
2 年前
台中公車駕駛買便當被投訴 交通部處分要求業者改進
買10分鐘太久了,如果只是下車拿個便當立即上路應該不會被乘客投訴。 有民眾日前搭乘台中市79路公車,發現駕駛停車靠站後,突然丟下整車乘客下車買便當而投訴媒體;客運業者表示,駕駛在路線端點都有休息時間,下車購物已違規,將審酌情節懲處。 有民眾日前向媒體投訴,18日搭乘台中市79路公車,停靠漢口國中站時,駕駛突然說要下車買便當,留下整車乘客後便下車,直到10分鐘後才返回車上,公車這才繼續行駛。 台中市交通局公共運輸與捷運工程處科長徐世樺告訴中央社記者,公車駕駛下車買便當影響乘客權益,交通局已對客運業者進行處分,並要求業者檢討改進,加強駕駛員教育訓練,以維護民眾乘車權益。 統聯客運台中市公車部主任林
3 年前
2022春節過年全台垃圾車清運時間、停收日期 各縣市春節垃圾收運時間總整理
大掃除是春節過年的例行公事之一,而為了讓清潔隊員也能夠順利返家過年,各縣市環保局都公告了春節過年期間垃圾收運的服務時間,呼籲民眾提早開始打掃,分散年節前後的垃圾清運壓力。根據各縣市的人力調配不同,垃圾停收日期、清運回復日期並不完全相同,民眾務必配合垃圾車的運行時間,避免家中的垃圾堆放到年後。2022年的農曆除夕日期為國曆1月31日,在此整理全台各縣市2022年(民國111年)春節垃圾收運時間、停收日期,至於大型垃圾的清運需求,可以參考「2022春節大型垃圾清運預約日期總整理」。 2022台北市春節過年垃圾清運時間 2022年的農曆除夕日期為國曆1月31日,台北市希望民眾能配合提早於1月23日前
3 年前
2022春節過年大型垃圾回收、清運預約日期總整理 各縣市大型廢棄物收運時間懶人包
春節過年家家戶戶都會丟棄家中不需要的物品,而若是家具等體積較大的垃圾或回收物品,通常都需要事先預約清潔隊,以免影響正常的垃圾清運行程。2022年的除夕日期為國曆1月31日,許多縣市皆已公布垃圾清運、停收時程表,至於大型垃圾的清運往往會提早結束,分散清潔隊過年期間的垃圾清運壓力。 本篇整理全台各縣市包括台北、新北、台中、高雄的大型垃圾的春節清運時間,至於大型垃圾到底該預約清潔隊,還是連絡私人收運業者處理比較方便,可以參考「大型廢棄物清運教學:環保局清潔隊、私人公司清運優缺點比較」。 台北市過年期間大型垃圾清運時間 台北市呼籲市民提早在1月23日前完成年終大掃除,避免過年的前一個星期垃圾過度集中。
3 年前
727降二級各縣市餐廳內用規定、降級措施懶人包:台北、新北、台中、高雄防疫規範
7月27日起調降為二級警戒,中央流行疫情指揮中心公布了一系列鬆綁措施,不過為了避免疫情再度升溫,因此採取「階梯式緩降」策略,將逐步放寬各項生活限制。本次降級指引保留了地方政府、各部會的指令彈性,指揮中心僅公布降級原則,後續由各縣市地方政府依照狀況,自由決定是否開放例如餐廳內用、電影院、幼兒園等各類場所。以下整理各縣市例如台北市、新北市、台中市、高雄市政府公布之二級防疫指引,詳細實施情況以各縣市政府最新公告為主。 7月27日降二級管制措施懶人包:室內集會上限50人、幼兒園有條件開放 餐廳內用仍需遵照防疫規定 指揮中心早於7月8日宣布三級警戒「微解封」措施,餐廳可以有限度的開放內用。然而當時疫情尚
4 年前
各縣市公費疫苗施打地點、合約醫院診所線上查詢:台北、新北、台中、高雄疫苗接種站位置
如今已開放18歲以上民眾進行疫苗接種的意願登記,符合資格者在收到通知簡訊後,可以前往疫苗預約平台、4大超商或是藥局進一步預約疫苗施打的地點和時間。為了加速疫苗施打效率,各縣市除了醫療院所以外,也開放配合的合約診所、衛生所、社區接種站點施打疫苗,民眾可以自由選擇鄰近的地點進行疫苗接種。以下整理各縣市例如台北市、新北市、台中市、高雄市公告之疫苗接種站地點、合約院所線上查詢網頁,另外接種站點的數量將依照疫苗預約人數調整,實際站點與開放施打人數以各縣市政府公告為準。 公費疫苗預約流程與教學 疫苗接種預約平台上線:如何預約、線上與實體預約流程懶人包 衛福部「疫苗接種院所地圖」線上查詢 民眾可以前往衛福部
4 年前
各縣市微解封措施懶人包:台北、新北、台中、高雄餐廳內用外帶、電影院開放規定總整理
中央流行疫情指揮中心於7月8日宣布三級警戒「微解封」措施,包括開放餐廳有限制的內用,以及電影院、博物館等公共場所的開放與管制方向。不過因為各縣市的疫情狀況不同,指揮中心表示各縣市政府可以依照個別情況調整微解封方案,因此為了避免鬆綁造成疫情擴散,台北市、新北市、台中市等地方政府皆陸續宣布餐廳維持不開放內用、一律外帶的三級警戒方針。以下整理各縣市的微解封措施,包括餐廳內用外帶與否的規定,詳細實施情況以各縣市政府最新公告為主。 餐飲業以不開放內用為多、微解封措施仍會視情況修正 雖然指揮中心開放餐飲業者可以有限制地提供內用服務,不過因為部分縣市仍有零星確診個案,且人流移動難以控管,因此全台各縣市的餐飲
4 年前
各縣市紓困申請辦法、勞工紓困計畫總整理:台北、新北、台中、高雄紓困方案線上查詢
除了參考中央政府提出的各項紓困4.0補助方案之外,民眾也可以前往各縣市政府官方網站查詢地方政府的紓困救濟措施。雖然地方政府的補助方案有許多項目與中央政府同步,但例如失業勞工子女就學補助、房屋租金減免、防疫住宿補助等等,各縣市的補助項目會有些微的差異,或是更優於中央政府的措施。以下整理台灣各縣市例如台北市、新北市、台中市、高雄市等各縣市的紓困網頁,民眾可以前往各個網站查詢紓困方案的申請資格與申請辦法。 更多紓困方案: 紓困4.0精進方案 勞工紓困貸款 保單紓困貸款 生活補貼:無固定雇主勞工 生活補貼:部分工時勞工 生活補貼:全時勞工 無薪假、減班勞工補助 疫情失業補助 安心即時上工補助計畫 孩童
4 年前
防疫照顧假薪水、給薪規定、補助資格總整理、家庭照顧假差異介紹
隨著肺炎疫情增長,許多學校因此停課,連帶家長需要請假在家照顧孩童。而為了避免家長被雇主刁難,政府訂立「防疫照顧假」相關規定,符合資格的家長可以向雇主申請,雇主依規定應給予准假,且不得影響勞工的權益,也不得以此為由解雇勞工。不過,防疫照顧假其實並非所有家長都可以申請,且對於雇主是否支付薪水,也未有強制規範。在此介紹防疫照顧假的相關規定、薪資給付原則、還有與「家庭照顧假」之間的差別,另外若是被照顧者為檢疫對象,照顧者也可以申請補助,多少補貼一些損失。 防疫照顧假資格:照顧12歲以下孩童、家長其中1人可申請 「防疫照顧假」是因應疫情而制定的特別規定,是勞工原本享有的假期如特休、事假等額外的特別休假,
4 年前
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