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健身房運動5要點
原文名稱：健身房運動5要點來源網址：http://www.mr-sport.com.tw/news/five-tips-of-gym-workout.html 你帶著興奮的心情來到健身房運動；你想著經過今天的洗鍊後，你將煥然一新變成超猛型男（窈窕正妹）；你思考著待會要使用那些器材，而且迫不及待… 等等！ 先緩一緩！ 在你衝進去之前，先來看看以下5項要點是否是你常忽略？或者是你常犯的錯誤？ 確定你的步驟與觀念正確之後，再來努力健身也不遲，最重要的是還能確保你的訓練安全又有效！ 1.　運動（強度）太多、太快 不論是任何運動、不管是重量訓練、還是跑步、打球、游泳等，身體都需要不斷的接受刺激，不斷的重
Mr. 司博特
11 年前
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空中實拍大型音樂節後的「災難現場」
在英國舉行的一年一度大型音樂節 Reading Festival 一連三天的節目吸引了 90,000 人參加，就在活動結束後，攝影師 David White 乘坐直昇機以鳥瞰角度拍攝現場，遠處看地面鋪滿白濛濛一片的是甚麼呢？答案是垃圾，大量棄置的帳幕、啤酒罐、煙頭、旅行包和衣服、睡袋和各式各樣的塑膠垃圾，場面慘不忍睹。 現在露營用品已經非常便宜，幾個人分擔合買一個帳幕，用完即棄，已經成為不少參加者的預算之一，因此造成這種誇張的畫面。 主辦方推出「Love Your Tent」項目希望推動人們帶走自己的帳幕，但似乎並不奏效。這裏一大堆垃圾，預計需要主辦單位及大量義工以 2 星期時間清理，上次的垃
Photoblog.hk
11 年前
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坐車不怕坐過站了...，Google 推出通勤專用鬧鈴
上班族應該是全世界最累的生物了吧，常常能在早晨或夜晚的捷運上，看到拉著拉環卻在睡覺的西裝族，踏著一整天的皮鞋就像石塊一樣沈重，而昨天的疲勞又會繼續延續到今天的早晨，讓每個通勤族都只能好好把握時間在車上利用每一分鐘補眠，不過睡也無法睡得很安心，真的很怕坐過站，還好貼心的 Google 大神又推出了一款專屬於通車使用的鬧鐘。 因為太累不小心在車上睡著，醒來發現 睡倒在陌生人肩頭 來到一個陌生的地方根本是常發生的事，還要多花一筆錢坐回去事小，萬一坐太遠得要花更多時間更累，或是根本已是末班車回不了家才是事情大條了阿！這時候就會很懊悔應該要在睡之前訂個鬧鐘... Google 在 Android 推出了
討喜小姐
11 年前
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傳 OS X / iOS 8 Handoff 非任何機種皆支援
圖文引用來源：Gizmodo、Apfeleimer其實算蠻合理的吧？根據德國網站 Apfeleimer（蘋果桶） 消息，OS X Yosemite / iOS 8 當中的 Handoff 這項讓使用者能夠將 iPhone 來電轉到 Mac 上面接聽的功能，將不會支援所有的 iOS / OS X 裝置，任何裝置都需要支援 Bluetooth 4.0 LE，才能使用 Handoff。也就是說，該功能理論上應該是透過 Bluetooth 4.0 LE 建立裝置間的連結，將來可以使用的 OS X 產品，最舊最舊的就是 2011 年中推出的 MacBook Air 及 Mac mini，iPhone /
Casper
11 年前
是另ㄧ款台灣製造的書寫流暢細字觸控筆-Adonit Jot Script這篇文章的首圖
另ㄧ款台灣製造的書寫流暢細字觸控筆-Adonit Jot Script
筆的歷史淵源非常長，16世紀中期歐洲就已有人用鉛筆書寫，雖然在二十一世紀數位的時代，許多作業也都轉向數位化，但始終認為有ㄧ天數位也能與類比結合在ㄧ起，就猶如數位的單眼相機，有著類比式的反光鏡、數位化的底片。 在數位化結合傳統的書寫觸控筆後，每個人都將會有自己的風格，往後的書信將不在是自制式的文字，而是每個人對文字的藝術遐想與風格。在節省砍伐森林之餘，你還是可以盡情的享受猶如在紙上的隨性書畫創作。 現在就來稍微介紹ㄧ下這支筆。只要裝ㄧ顆AAA的四號電池就可以使用，不需要使用特別的軟體。CNC鋁合金的材質，質感很好。官方是說僅兼容於iOS的手機，但試了ㄧ下Android的Sony Z1也是可以使用
johnny_lien
11 年前
是富士推出防塵滴旅遊鏡 XF18-135mmF3.5-5.6 R LM OIS WR這篇文章的首圖
富士推出防塵滴旅遊鏡 XF18-135mmF3.5-5.6 R LM OIS WR
富士 Fujifilm 在今日公布針對 XF 系統的高倍變焦旅遊鏡，為 XF18-135mmF3.5-5.6 R LM OIS WR ，這款鏡頭等效為 27-206mm ，且提供達 5 級防手震以及防塵滴結構以及靜音對焦馬達；據稱搭配採用新一代對焦系統的 X-T1 以及 X-E2 的對焦能達 0.1 秒的水準；這款鏡頭預計於 7 月 5 日於日本正式推出。XF18-135mmF3.5-5.6 R LM OIS WR 採用 12 群 16 片光學結構，包括 4 片非球面以及兩片超低色散鏡片，葉片採 7 片羽設計，最近對焦距離為 45 公分，訪大倍率為 0.27 倍，濾鏡口徑為 67mm ，重 4
Chevelle.fu
11 年前
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[開箱] 經典時尚 藍牙音樂接收器AeroBluetooth
前言：很多音樂設備是只支援以3.5mm AUX音源線連接，無論是比較舊的機種或是沒有特殊設計的撥放器都有可能是沒有無線連線功能的~當然有"線"的限制會造成很多使用上的不便！自從西元1994年「藍牙」問世之後，從此為人類帶來了方便無比的生活，隨著時代演進，藍牙的附加功能可以說是日益強大，用於音樂撥放上也演進出apt-X高音質音訊壓縮傳輸技術，使透過藍牙撥放的音樂能維持高音質的狀態。今天要分享的是一個無線藍牙音樂接收器「AeroBluetooth」，透過AeroBT能將任何音樂撥放器晉升為無線藍牙版，非常的方便！ AeroBluetooth 藍牙音樂接收器 開箱：▲AeroBluetooth的盒裝
悠小愷
11 年前
iOS 8 / OS X Yosemite 重點功能: “Handoff” 跨機用 Apps 不是每部 iPhone / iPad / Mac 都支援 [圖表]
iOS 8 / OS X Yosemite 重點功能: “Handoff” 跨機用 Apps 不是每部 iPhone / iPad / Mac 都支援 [圖表]   OS X Yosemite 和 iOS 8 其中一個最令人期待的功能就是 “Handoff”，讓iPhone / iPad / Mac 互相知道大家的存在，當你轉換裝置時可以自動繼續你正在做的事。不過原來不是每部裝置都支援這個功能。    原來 Handoff 功能依靠 Bluetooth 4.0，而不是每部 Mac / iOS 裝置都支援這個藍芽。Mac 由 2011 年開始陸續加入 Bluetooth 4.0，直至 2013
appappapps
11 年前
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OtterBox 推出 Symmetry 系列手機防護殼，改走時尚纖薄風
OtterBox 推出的手機防護殼以高防護性聞名，不過風格偏向硬派運動風，對一些偏好時尚設計感的消費者也許不是那麼能接受；最近 OtterBox 正式宣布強調時尚纖薄的 Symmetry 系列保護殼，採用蜂巢式合成橡膠內層結構，且除了單色設計外，也提供幾款時尚彩繪版本。單色款建議售價 1,330 元，彩繪圖案款為 1,480 元。 延伸閱讀一定不能錯過且要收藏的 Youtube下載影片方法大整理4G 門號手機線上立即辦最煩惱的 Android root 解鎖問題終於靠這個APP解決了...
Chevelle.fu
11 年前

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