跑步全攻略 (54421)

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新奇搞笑跑步佛祖全馬

AI把佛祖畫成跑步的胖子

最近AI繪畫超火熱，出現了許多正常人沒想過的畫面。網友以 midjourney 和 nijijourney 創作一系列佛祖相關插畫，因為AI對於佛祖的印象都是以坐姿為主，並不容易變成跑步的樣子，花了一點功夫最後變成了大家都沒有看過的畫面，真怕不小心會得罪如來阿彌陀佛善哉善哉…。【AI作画練習】走る大仏。「大仏＝正面座りポーズ」のイメージが強力にあるのか、当初はちゃんと走ってくれず、呪文を「身長20メートルの生きた青銅の仏像」にしてみたりするなど。#midjourney or #nijijourney pic.twitter.com/g9For85SRN — 古橋秀之＠『ブラックロッド』復

Twelve

2 年前

新品資訊運動 adidas 跑步運動鞋 X9000 JET BOOST

adidas X9000科技跑鞋前衛進化，全新高密度JET BOOST科技中底，潮感表現同步升級

adidas秉持協助跑者追求優異運動表現的使命，不斷創新跑鞋技術。2021持續以科技運算提升跑鞋效能製程，利用精密電子數據分析跑者運動表現，打造三款全新升級X9000科技跑鞋系列 – X9000L4、L3、L2。採用嶄新JET BOOST科技中底，大幅提升避震回彈效果，全力協助跑者Level Up YourGame。搶眼外型延續第一代X9000前衛風格，完美詮釋彷彿置身電玩世界的Cyberpunk科幻美學，結合科技數據、跑步機能與潮流時尚，帶領跑者疾速奔向未來世界，開啟全面進化的運動表現。 adidas X9000 L4率先採用全新JET BOOST科技中底，利用顆粒更小、密度更高的BOOST

市場快訊

3 年前

開箱評測 Samsung Galaxy 手錶運動跑步跌倒智慧手錶血氧 Watch 3

Samsung Galaxy Watch3 智慧手錶開箱：多樣錶面選擇、血氧偵測，滿足智慧生活與健康監測的需求

Samsung 全新發表的 Galaxy Watch3帶來了更經典的設計，外觀上進一步加大螢幕，同時減輕重量，提升了配戴體驗，多樣化的錶面設計讓使用者能自行選擇喜愛的風格錶面。而在健康資訊的偵測與智慧生活的應用上， Galaxy Watch3 的血氧偵測、運動狀態自動偵測、與智慧型手機的連結與 Samsung Pay 的應用，都帶來更緊密協調的整合，可說是將所有健康與智慧生活的需求都整合在手腕上。經典進化，多樣錶面選擇滿足個人化風格及質感設計 Galaxy Watch3 的風格採取了經典手錶外型設計，在外觀也有所改變，螢幕更大更容易閱讀，手錶的厚度也更薄、減輕重量。錶帶部分升級為經典手錶搭

4 年前

健康英文運動學英文跑步科技生活

【希平方英文報】跑出一身輕，不要一身『病』

→觀賞完整字幕影片← 上班族久坐不站的工作型態已成為健康的隱形殺手，除了筋骨容易痠痛外，體內各器官的運作也會間接受到影響。想要維持健康，許多人會利用下班時間跑跑步，哈佛人類演化生物學教授丹尼爾·利柏曼（Daniel Lieberman）提醒，跑步切記「三要二不」，否則運動目的沒達到，還傷害了身體。當跨出的步伐越大，受到的衝擊波也越大，此時很容易傷到身體。此外，跨大步跑的速度並不會快些，反而會消耗更多能量。 Stride是「邁大步走」的意思，而over為字首的複合字有「過多、過頭」的意思，在一起便是「跨太大步」。類似的用法還有 overreact（反應過度）、overeat（吃太多）、over

希平方

11 年前

跑步科技生活訓練

跑步應該跑距離？還是跑時間？

訓練跑步的時候，我們有以下兩種常見的目標模式： 1.　完成設定的時間（不限距離） EX：15分鐘、30分鐘、1小時、2小時等。 2.　達到預計的距離（不限時間） EX：4圈操場、繞學校一圈、3公里、5公里、10公里等。稍微思考一下你可能會發現兩者非常類似，或互有關聯。但實際上，不論你是對跑步有所追求，還是只是跑開心的，為了你的目標與健康著想，其實都應該慎選訓練模式。因為這兩種方法都有各自的優缺點，而他們所訓練出來的效果、產生的影響，也不盡相同。差在哪呢？以時間做基準：限制時間的好處，就是不論你跑快還是跑慢，你都得維持到時間結束為止。意思就是說，如果你的起始速度太快，很快你就會發現

Mr. 司博特

11 年前

哈拉打屁區跑步張鈞甯跑姿馬拉松

跟著張鈞甯一起跑步吧!!

隨著年紀的增長，也開始漸漸注意身體的健康不能再像以前那樣隨意的吃吃喝喝了，說著說著不禁悲從中來最近開始會在下班時間去家裡附近的河濱公園慢跑幾個禮拜下來，發覺自己跑步的姿勢好像有點錯誤，這幾次跑步完會覺得膝蓋有點痛上網查了一下資料後，才知道跑步不光只是用蠻力去跑還要有點小技巧，像這篇文章裡頭說 www.facebook.com/notes/nike-running-taiwan/%E5%BC%B5%E9%88%9E%E7%94%AFi-am-a-runner-%E9%80%B2%E9%9A%8E%E8%A8%93%E7%B7%B4%E7%AF%87%E5%A0%85%E6%8C%81%

happyfun

13 年前

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