歐美正夯減重救星！充滿奶油的「防彈咖啡」
還在吃代餐包嗎？那你就落伍了！現在正流行加入奶油及椰子油的「防彈咖啡（bulletproof coffee）」，不僅帶有濃郁的奶香味，單單一杯就可以為你帶來六個小時的滿滿活力！ 「防彈咖啡」是由矽谷創業家 Dave Asprey 所發明，其靈感來源為西藏傳統的酥油茶，藉由在咖啡中加上奶油提供飲用者足夠的熱量，雖然成效尚未經過證實，但許多人都愛上了這股濃醇風味！ 作法十分簡單，只要將兩大湯匙的椰子油（coconut oil）、一茶匙的奶油（butter），以及一茶匙香草精（vanilla extract）放進現煮的黑咖啡裡，送進食物調理機稍微攪拌，一杯充滿能量的「防彈咖啡」就完成了。 下次來杯咖
10 年前
