
冬天喝酒暖身要注意:室內喝、不獨飲、不空腹
酒精對胃的刺激性較大,所以有胃腸疾病者最好別喝烈酒,或是在喝酒前吃一些東西,避免空腹喝酒,這樣也比較不會醉。 (圖片取自pixabay) 寒冬來臨,很多人喜歡招呼親朋好友去喝喝酒暖暖身子,但實際上,喝酒過後體溫反而容是下降,更易著涼。飲酒過後,乙醇會使皮膚毛細血管擴張,讓身體的血液循環加快,身體熱量快速散發到體表,所以會有身體變暖和的感覺。但也因為如此,身體熱量會更快流失,容易受寒。另一方面,乙醇可以麻痺中樞神經系統,讓人對寒冷不敏感。 除了喝酒身體容易降溫、受寒,在冬天喝酒,最好注意以下3點: 在室內喝 在室內飲酒可以減少吹寒風著涼的機會。有人在室內會開很強的暖氣,但在室內喝酒最好不要把空調
7 年前