新奇搞笑 捷運 Farmville 墨西哥 你有受過專業的邊開捷運邊打 FarmVille 的訓練嗎？ 圖文引用來源：Kotaku司機大哥，我知道駕駛大眾運輸工具很無聊，或者說是由中控系統進行調配，但是這樣邊開車邊玩 FarmVille（？），是真的有點誇張捏...延伸閱讀原號升級 4G 上網吃到飽不限速抗藍光螢幕保護貼這張真的不錯...拿愛瘋當然要配愛瘋行動電源 Casper 10 年前
新奇搞笑 神奇寶貝 皮卡丘 杉森建 你有受過畫皮卡丘的專業訓練嗎？沒關係，讓行家示範給你看看！ 圖文引用來源：Kotaku日前《神奇寶貝》角色創造暨藝術總監衫森建親自下海，示範如何用麥克筆畫可愛的皮卡丘，還將整個步驟搬上小螢幕，讓大家有機會依樣畫葫蘆。不知道各位讀者，在中午閒暇之餘，有沒有空在 Facebook 跟大家分享一下「臨摹」的成果呢？相關閱讀：經過 16 天 7 小時又 48 分鐘，《神奇寶貝》終於破關了！ Google 正式寄出「神奇寶貝大師」名片，各位收到了嗎？ 有看過三萬五千個人即時玩一個角色的線上遊戲嗎？延伸閱讀：大家最近都玩哪款三國遊戲 我玩這款...最煩惱的 Android root 解鎖問題終於靠這個APP解決了... Casper 10 年前
科技生活 划船機 划船訓練（划船機使用介紹） 原文名稱：划船訓練（划船機使用介紹）來源網址：http://www.mr-sport.com.tw/othersports/rowing-machine-training.html 不論是硬舉訓練、深蹲訓練、間歇訓練還是耐力訓練，相信光「看」那些內容的描述，就足以讓一堆人狂冒冷汗。因為只要稍微做過其中幾項動作，你馬上就能體會到艱苦的程度有多高！ （WTF…太猛了吧） 不過顯然大家都沒在怕、反而對這份菜單躍躍欲試！因為前陣子司博特收到不少人來信詢問相關問題，其中包含史塔森每天開始的一項暖身動作：「划船機10分鐘」 — 方式與強度該如何調整？ 但由於司博特平常鮮少使用此項器材，所以一時之間無法回答 Mr. 司博特 10 年前
科技生活 間歇訓練 減肥利器 — 間歇訓練！ 原文名稱：減肥利器 — 間歇訓練！來源網址：http://www.mr-sport.com.tw/femalesports/interval-training.html 間歇訓練（Interval Training），顧名思義，就是在運動過程中不斷變換運動強度。 除了「動、停、動、停」的模式外，「高強度、低強度、高強度、低強度」或「快、慢、快、慢」等方法，都可以算是間歇訓練。 在運動的領域中間歇訓練早已行之有年，任何運動項目的選手絕對都或多或少參與過相關的間歇訓練。 而其實，一般以減肥為目的運動的人，也可以在計畫中加入間歇運動，因為間歇訓練不只能提升熱量燃燒，還有助於突破減肥停滯期（高原期）！ Mr. 司博特 11 年前
Android 活動 / 課程 / Press報導 6/4教育訓練-智慧型手機向量微地圖繪製攻略 目前APP開發商普遍的行動定位資訊服務(Location-Based Service, LBS)都在Google map上實現，然而人類80%以上在室內活動且90%以上的交易行為是在室内，Google Map雖然也一直想在室内地圖施力，但室内地圖的多樣性、複雜性與時間變異性讓室内地圖的建置與更新上的難度變得相當高，單靠大廠的室内地圖顯然是無法滿足業主的需求。從另一個角度上來看，這是APP廠商可發揮的空間。 而且好消息是，帆船科技的微地圖平台已經幫您都準備好了，透過帆船科技的開發套件，APP開發商可快速的擁有向量圖資管理與多樓層路徑規劃以及精準的微定位系統，讓APP開發商可以輕鬆的踏入到行動微服 mindjet 11 年前
減肥 科技生活 菜單 【女性適用】減肥訓練菜單（初、中、高階） 在制定一套恰當的菜單之前，必須先了解許多運動生理的原理，包含各種動作的訓練目標、身體產生的適應等等。可是，這些訊息對許多人來說並不容易理解與吸收，常常蒐集了很多卻還是摸不著頭緒、不知道該如何下手。 因此，司博特在這邊試著列出一份女生減肥專用訓練菜單，各分為初階、中階和高階，給不知道如何規劃的人一個參考方向。 特別注意： 1. 因為每個人的肌力、體能、體態、時間、需求都不一樣，所以菜單僅供參考。 2. 妳可以依據自己的體能狀況來選擇適合自己的菜單，也可以依據自己的能力來任意調整菜單內容。 3. 把握住一項簡單卻極重要的原則：任何時刻，量力而為！ 初階菜單 目標：培養運動習慣，增加熱量消耗。 ※動 Mr. 司博特 11 年前
科技生活 重量訓練 長命百歲的秘訣：重量訓練！ 「長生不老藥」是許多古代皇帝花了大半輩子所追尋的東西，是他們願意花上大筆財富與時間去追逐的夢想。然而沒有意外地，他們全都在這條道路上栽了個跟斗。 其實，他們的失敗並不是深山神仙隱藏太好、還是徐福唬爛開脫、甚至老天故意不給用。他們真正該怨恨的是，在那個年代中… 人們並沒有重量訓練的觀念！ （或者說他們找錯東西了，應該去找啞鈴才對） 因為一篇發表在美國醫學期刊（American Journal of Medicine）的研究報告指出：「肌肉含量的多寡，與延長壽命、降低死亡風險有著高度正相關！」 美國加州大學洛杉磯分校醫學院的研究團隊，分析了在1988年到1994年之間進行的國家健康與營養研究（U. Mr. 司博特 11 年前
產業消息 Pioneer 自行車 先鋒 Pioneer 在台發表專業自行車隊訓練用踏板效率監控系統 Pioneer Cyclesports 筆者對於自行車的領域不是很熟悉，所以收到這個新聞消息的時候還頗訝異的，給人印象是專注在影音家電、 DJ 器材、導航設備的 Pioneer ，居然有推出針對專業自行車隊訓練設計的器材，而且已經是第二代的產品。這一套 Pioneer Cyclesports 踏板效率監控系統是由三個部份構成，包括 GY-PM 910H 踏板效率監控感應器、 SGX-CA500 自行車錶和 Pioneer Cyclo-Sphere 雲端分析平台，透過紀錄踏板的速率顯示並紀錄於自行車錶，再上傳到雲平台進行數據的量化分析。台灣正式售價還未公佈，GY-PM 910H ，日幣建議售價近 13 萬， SGX-CA500 售價近 Chevelle.fu 11 年前
哈拉打屁區 艾鍗學院│ 102年政府職業訓練 -企業雲端私有雲建置實務人才培訓班 [102年政府職業訓練全額補助]企業雲端私有雲建置實務人才培訓班課程內容：雲端技術概論、VMware vSphere 私有雲運算與虛擬化技術、Linux系統實務、企業私有雲建置規劃等就業方向：雲端運用伺服器工程師、雲端技術工程師、網管MIS人員...等報名日期： 即日起至102年8月14日(三)開課日期： 102年8月19日(一)訓練時數： 420小時聯絡窗口： 02-2316-7738(王小姐) │ service@ittraining.com.tw承辦單位： 艾鍗學院活動網站：http://www.ittraining.com.tw/etd/course/102govcourse.html rabbit chiu 11 年前
雲端服務 哈拉打屁區 JAVA程式語言 私有雲 GAE程式設計 艾鍗學院│ 102年政府職業訓練 -雲端程式開發工程師訓練班 [102年政府職業訓練全額補助] 雲端程式開發工程師訓練班 課程內容：Java程式設計、Android APP行動終端開發、GAE程式設計、Google Application Engine 程式開發等就業方向：雲端運算應用軟體工程師、Java軟體工程師、Android行動應用程式設計師...等報名日期： 即日起至102年7月17日(三)開課日期： 102年7月24日(三)訓練時數： 480小時聯絡窗口： 02-2316-7738(王小姐) │ service@ittraining.com.tw承辦單位： 艾鍗學院活動網站：http://www.ittraining.com.tw/etd/co rabbit chiu 11 年前
