最新 | 熱門
照片中提到了U、互動體感健身、uniiove，跟聯合投資、親戚組有關，包含了通訊、公共關係、通訊、顯示裝置、電子產品
Uniigym 攜手唐幼馨相挺中華民國自閉症基金會 打造明日之星──北投工坊星兒專屬健身房
近日疫情升溫，各大型活動也因受限而取消，民眾防疫意識提高，雖可忍耐配合防疫措施，但生活型態改變與活動空間受限，不但影響心情更影響健康，尤其適逢春節與寒假即將來臨，許多家長更面臨無法安排孩子活動的困擾。有鑑於此，Uniigym互動體感課程，在防疫時期提供便利的孩童防疫居家健身方案，提供孩童在家運動健身的課程，更聯手Uniigym百大明星教練課程中的瑜珈女神唐幼馨，一起傳愛共同打造適合親子瑜珈課程，鼓勵大眾一起參與親子瑜珈，並將課程的費用捐助公益，幫助同樣不便出門活動的自閉兒，支持照護自閉兒的攻防打造專屬的運動場地。 優力勁聯股份有限公司（簡稱Uniigym）創辦人林煜杰說，研發互動體感健身課程的
市場快訊
26 天前
Apple Watch Series 4, Apple Watch Series 3, Apple Watch Sport Loop, Watch Bands, Watch, , Apple, Apple Watch Sport Loop, Apple Watch Series 1, Smartwatch, cinturino rosso apple watch, Watch, Analog watch, Strap, Fashion accessory, Technology, Gadget, Watch accessory, Brand, Rectangle, Turquoise
Apple 歡慶國際瑜珈日，透過 Apple Watch 完成瑜珈體能訓練可獲全新設計獎章
蘋果為了響應在 6 月 21 日的國際瑜珈日於 Apple Watch 推出 Apple Watch Activity Challenge 健身紀錄挑戰，只要利用 Apple Watch 完成 15 分鐘以上的瑜珈體能訓練，即可得到專屬的全新獎章，而 Apple Watch 的使用者會提前在 6 月 20 日收到健身紀錄挑戰通知，不過另一個條件是 iOS 需要升級到 iOS 12.1.3 ， Apple Watch 則需要到 5.1.3 。 健身紀錄挑戰的獎章會透過 iPhone 健身紀錄 app 的獎章中顯示，同時還會獲得可在 iMessenger 、 Face Time 使用的動態貼紙，除
Chevelle.fu
1 年前
是鞋襪一體的SKINNERS這篇文章的首圖
鞋襪一體的SKINNERS
有時候室內運動只穿襪子會滑，穿運動鞋還得先把鞋底洗乾淨才行。這個長的像襪子，其實可以直接穿出門的SKINNERS就很適合這種尷尬的情況，對於瑜珈、重訓、跑步、旅行、坐飛機或是長時間室內辨公時就很好用。以彈性布料加上底部防水材質，可捲曲收納也可以丟到洗衣機裡清洗，分有男女各六種尺寸及七個顏色，早鳥價29元美金這裡有賣。 你或許會喜歡下載這個APP，微軟送你Xbox One！有了這張卡，國外旅遊無限上網吃到飽
Twelve
4 年前
是[面白日本] 做瑜珈也要宅氣沖天歡樂滿點！日本出了以還原動漫名場面為宗旨的瑜珈書！！這篇文章的首圖
[面白日本] 做瑜珈也要宅氣沖天歡樂滿點！日本出了以還原動漫名場面為宗旨的瑜珈書！！
跨完年，來看日本正妹喜屋武ちあき做「宅宅瑜珈」吧！！健康又醒腦～--最內行的日本專欄，「面白日本」告訴你書上沒教的、電視不講的日本小秘密！立刻幫「神奇裘莉」粉絲團按讚並加入搶先看！https://www.facebook.com/MagicJulie.TW--日本是個只要你敢做某件事做到極致就會紅的地方。一位名叫喜屋武ちあき（chiaki）的美眉，在日本就以動漫迷的身份闖蕩藝能界，而且還真的闖出了名堂！仗著阿宅美眉的氣勢，喜屋武ちあき的宅宅瑜珈書熱鬧出版。內容將各種動漫人物的名場景融入瑜珈，讓人在很宅的情緒之下毋忘健康，一邊做運動，一邊感受動漫角色的身心靈狀態～～～～比如像是上面影片中這個機動
神奇裘莉
5 年前
是陽光妹 瑜珈成長日記 - 對折的奧意這篇文章的首圖
陽光妹 瑜珈成長日記 - 對折的奧意
好久沒有PO瑜珈成長日記囉，因為每次上瑜珈課都忘了帶相機.......... ㄎ............... 今日要介紹的這個式是.....我也不知道要叫甚麼式，但是作完後會覺得通體舒暢，而且這可以挑戰身體對折的極限。 這個動作的第一個步驟是面對面，其中一個人下彎，去找對面那個人的腳踝， 過程可以視兩個人的高度作調整。 接下來站著的人用腹部頂住下彎的人的背，並且注意要下彎的人的腳盡量伸直，這樣才有拉深到！ 以上圖片是陽光妹作的，更進階的彎度可以看陽光妹的這個同事！　大家給他拍拍手。 這個動作也可以兩個人作互拉，只要兩個人背對背，下彎，調整距離後，雙手從腳裡面伸出來抓住對方的手，然後兩個人的手
galaxymario
11 年前
是陽光妹 瑜珈成長日記這篇文章的首圖
陽光妹 瑜珈成長日記
本次瑜珈課是牙套後的第一次瑜珈課，上課前想說不知道作起來會不會有甚麼不一樣..... 結果是，沒甚麼不一樣... 這次的動作做起來還滿酷的，尾牙如果不知道要表演甚麼可以拿出來表演，第一階段是腳要申直抬起來，肚子要用力，背盡量挺直。接下來是伸直之外還要手拉手，讓自己陷入一個痛不欲生的狀態，不過拉了單手還不夠，還要拉雙手，讓自己痛上加痛並冒汗拉了雙手還不夠，還要輪流把對方拉向前以達到一個想揍瑜珈老師的境界 好，那本次動作就差不多完成了。可以揍老師了...
galaxymario
11 年前
是兩個人才可以作的事...這篇文章的首圖
兩個人才可以作的事...
的確有些事是需要另一半一起來，不然是作不成的，那就是....雙人瑜珈.....ㄎㄎㄎ 這種雙人的互動方式非常好，可以折磨對方，還可以以讓他身體更健康的藉口讓他痛個夠！陽光妹是下面那個被壓得那位，此時我已經痛到連髒話都罵不出來呀，但我卻還想繼續挑戰自己的極限...不過你在拉扯對方的同時，也同時是在拉扯自己的極限！！！！老師說最理想的狀況是兩個人彎曲與出力的程度要一樣，這樣兩個人互相慢慢拉才會一起更進步。 看完以上這段話，覺得雙人瑜珈真是兩人關係間非常好的一種互動練習，常常吵架的情侶，可以去報名試試看。 或者最後那兩張照片的動作，可以自己在家先試試看。不過前提是.... 要先暖身！倒數兩個動作腳的
galaxymario
11 年前
友站推薦
月經來了肚子悶又痠痛？試試「雙人瑜伽放鬆式」舒緩你的身心
關鍵評論 - Women's Health Taiwan 美力圈
月經來了肚子悶又痠痛？試試「雙人瑜伽放鬆式」舒緩你的身心
《當中醫遇上瑜伽》：每當我覺得小腹微凸，就會立刻在瑜伽練習中加入側平板式
關鍵評論 - 精選書摘
《當中醫遇上瑜伽》：每當我覺得小腹微凸，就會立刻在瑜伽練習中加入側平板式
許菁芳《甘願綻放》：大筆清償，重新做人，感謝失戀送我上路
關鍵評論 - 精選書摘
許菁芳《甘願綻放》：大筆清償，重新做人，感謝失戀送我上路
頭暈暈腦鈍鈍，當心！你可能是，海馬迴萎縮的候選人
運動視界 - CherryChiaChia
頭暈暈腦鈍鈍，當心！你可能是，海馬迴萎縮的候選人
《從呼吸開始的瑜伽療癒》：練習呼吸，是找回身心覺知的第一步
關鍵評論 - 精選書摘
《從呼吸開始的瑜伽療癒》：練習呼吸，是找回身心覺知的第一步
《從呼吸開始的瑜伽療癒》：練習時不要每次都想「超越極限」
關鍵評論 - 精選書摘
《從呼吸開始的瑜伽療癒》：練習時不要每次都想「超越極限」
「盤腿坐」對身體有害嗎？長期下來會不會傷膝蓋？
關鍵評論 - 林慶順教授
「盤腿坐」對身體有害嗎？長期下來會不會傷膝蓋？
《不減肥才能瘦》：早上花十分鐘做五個動作，讓你神清氣爽一整天
關鍵評論 - 精選書摘
《不減肥才能瘦》：早上花十分鐘做五個動作，讓你神清氣爽一整天
習慣羨慕別人卻自卑？從內建立不受動搖的自信
關鍵評論 - 讀者投書
習慣羨慕別人卻自卑？從內建立不受動搖的自信

新文易數

相關文章